鹅蛋蛋黄中含有较多的卵磷脂,能够促进宝宝脑部的发育,而且鹅蛋中含有大量的蛋白质。虽然孕妇吃鹅蛋可以补充蛋白质,促进宝宝脑部发育。可以煮着吃、炒着吃,蒸蛋羹都可以,营养价值会比较高。
怀孕37周每天胎动正常表现是12小时胎动数应该大于30次,如果小于20次,就要引起重视,如果胎动数小于10次,需要立即到医院进行相关的检查。怀孕37周其中属于孕晚期,孕妇一定要注意观察胎动。
孕妇泡脚是有好处的,可以加快血液循环,避免小腿肿胀并消除疲劳。只是在泡脚时要注意,时间不要过长,控制在半个小时之内。如果时间过长,容易增加心脏负担,体质虚弱的孕妇容易引起脑供血不足而感到头晕。如果出现胸闷、气短、头晕等症状,应立即停止泡脚,躺在床上休息。还需注意的是,泡脚时用清水即可,不要添加任何药物,以免导致流产。
怀孕六个月闻油漆气味,对孩子多少有一定的影响,油漆中可能会含有甲醛,尽量的少闻,平时多去户外走动,多晒太阳。饮食上注意加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果,定时去医院检查。
孕早期每天蹲着对胎儿影响较小。但是随着月份的逐渐增加,腹部就会逐渐膨隆,长时间的蹲着压迫腹部不好,会影响到胎儿健康。因为此时胎儿已经发育成型,子宫增大。可以坐比较高的凳子,避免腹压增大造成早破水。
如果身体不缺乏维生素b族,最不要每天吃,经常吃的话,也是对身体有一定的影响,因为过量的补充会导致蓄积中毒,对身体造成伤害。维生素b族是主要是预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良、厌食等症状的,如果没有其他症状的话,最好不要每天服用维生素b族。