一般情况下，身体虚弱、出汗与气虚有关。
中医认为气虚是指脏腑机能减退的一种症候，它和久病体虚、劳累过度、年老体弱等因素有关，还可能会出现少气懒言、神疲乏力、不耐劳累、头晕等症状。患者可在医生指导下口服黄芪精口服液、玉屏风散等药物进行调理，还应适量吃瘦肉、鸡蛋、猪血等能提高人体抵抗力的食物，平时应适当进行锻炼。
通常情况下，小孩老是打喷嚏可能是感冒、过敏性鼻炎等原因导致的。具体情况分析如下：
一种是孩子有轻微的感冒，这是感冒的先兆，可以多给孩子多喝一些温开水，还可以服用一些抗感颗粒，另外，如果孩子经常打喷嚏，特别是早上起来，或者是冷风一吹，就会出现咳嗽，这就是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎一般可以使用喷鼻剂进行治疗，还可以服用抗过敏的药物。
患了过敏性鼻炎的问题。发病与自身身体素质有关，与接触了过敏的物质也有关系。平时注意多吃补益肺气的食物，戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
腿脚怕冷怕风是类风湿引起的，也与平时过度劳累造成的意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，多吃高蛋白维生素丰富的食物提高免疫力，注意休息，不能劳累，放松压力，加强运动，提高身体素质，防止着凉感冒。
打喷嚏的原因是鼻子或者咽喉表层黏膜，受到内在或者外在刺激而引起的反射性反应，很多因素都可能会引发喷嚏的症状出现。鼻腔息肉、鼻窦癌、鼻中隔偏曲、外界刺激等原因，都可能会引起打喷嚏的症状出现。
频繁的打喷嚏，有可能是吸入了刺激性物质所致，还有病毒性感冒或者是过敏性鼻炎的可能。刺激性物品对呼吸道有一定的损伤，侵入机体后，则机体会产生保护性措施，通过打喷嚏排出刺激性物质。病毒性感冒或者是过敏的时候，都可以出现鼻腔的分泌物增加，机体为了排除这些分泌物，则会出现打喷嚏，排除这些鼻腔内的异常分泌物。
