怎么用中药调理以达到健康体重
，还有荷叶灰在哪里能买到
婴儿体重增加的准则，通常考虑这几种情况，婴儿体重增加的速率为非匀速生长过程，出生时婴儿体重通常为标准值，男生约为3.3公斤，女生约为3.2公斤。
儿童出生后的前3个月，儿童体重增加速度很快，月均体重增加约为1kg,2～3月龄后体重增加速度稍有降低。
通常1岁左右儿童的体重可达9～10kg,出生第2年儿童的体重增加约为2.5～3kg,2岁之后儿童的年体重增加应为2kg。
孕晚期体重增长过快的原因如下。
孕妇在孕晚期出现了明显的体重增长多是因为饮食不当或者胎儿增长过快导致的。孕妇在孕晚期需要注意饮食，避免摄入过多的热量，并且需要适当的多喝水，外加适当的运动。这样就可以使体重得到很好的控制。另外，部分孕妇还可能是因为受到了疾病的影响，比如妊娠中毒症。这种情况就需要及时在医生的指导下进行治疗。
孕妇体重增加标准：妊娠早期（妊娠头三个月内）体重提高2kg，妊娠中期（妊娠4~6个月）和妊娠晚期（妊娠7~9个月）体重分别提高5kg，前后合计12kg。
若整个孕期体重增长超过20kg,或孕妇体重已经达到乃至超过80kg,就是一种较为危险的状态。所以在妊娠期间，即应保证足够营养，同时也应合理地控制体重增长速度。避免营养不良和过剩。
胎儿的出生重量与胎儿的年龄、性别、子宫内的营养情况密切相关。通常，男孩的出生重量应该是3.33kg，女孩应该是3.24kg。出生后的体重增加。产后一星期由于乳汁摄取不足，再加上脱水和胎粪的排泄，会导致体重暂时降低或者是生理性的减重。然后在3-4周内达到最低水平，再开始回升，7-10天左右会回复到新生儿的正常水平。孩子们年纪越大，他们的重量增长就越慢。通常情况下，一个正常的足月婴儿在出生后一个月内会增重一至1.7千克，而在三至四个月内则会有相当于其出生时的两倍重量。
体重是孩子身体的总重量，代表孩子的生长发育情况，比如体格的生长、营养状况等。称量孩子体重，应该在清晨、空腹、排空大小便、仅穿单衣的状况下进行。小孩的体重增长不是匀速的，一般年龄越小，增长的速度越快。出生的时候平均体重大概约为3kg左右，出生后的前半年，平均每月增长约0.7kg。出生后的后半年，平均每月增长大概是0.5kg。一周岁以后平均每年增长2kg左右。
孕妇体重增长的标准是身高减去105，在此基础上下浮动10%为正常。
怀孕期间，一般按照体重（身高减掉105，在这个范围内，上下浮动10%为正常值）怀孕期间不能超过12公斤，一般是3kg，胎盘和羊水2kg。如果怀孕期间的体重低于标准的10%，那么怀孕期间将会有14-15公斤的增长。如果怀孕期间的身体重量超出了20%，一般在7-8公斤之间。