您好!李医生,我个人情况就是睡觉睡着了就一直再做梦...

会员91786708 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好!李医生,我个人情况就是睡觉睡着了就一直再做梦,有时候身体明明很疲惫了,但头闹自然清楚睡不着,这个情况已经3年了,好像越来越严重了,一天没精神,还健忘,记忆性下降,头晕等,
曾经治疗情况和效果:

没有检查过,偶尔在药店买点安神药吃

想得到怎样的帮助:

建议你给点治疗办法,谢谢!

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李肖芹 医师 莘县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,脑血管病,蛛网膜下腔出血,帕金森...
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指导意见:你好,请问你从事什么样的工作?工作压力大不大?以前有没有受过什么刺激?根据你的描述,考虑主要是失眠时间太长引起的一系列的症状,要是想改善症状,必须把睡眠调整好,口服些镇静的药物,坚持一个月,把睡眠调整好,症状就会改善了,没有什么大问题!祝你早日康复!
任志颖 医师 未收录医院内科 一级
擅长:脑出血、脑梗死、头晕、头痛、脑供血不足、癫痫、神经...
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你好,失眠需要慢慢改善,首先是睡眠习惯|#|你好,口服七叶安神片百草香疏肝解抑胶囊等助眠药。
相关问答

治疗晚上失眠和做梦的方法如下:
1.可能是脑神经衰弱引起的失眠多梦,可服用调理神经药物,如谷维素等。
2.进行中医治疗,如中药或针灸、按摩,缓解僵硬肌肉,帮助睡眠。
3.做好自身的调适,平时多参加一些活动,锻炼身体,愉悦心情。
4.在睡前洗个热水澡或泡脚三十分钟左右,听一些舒缓的音乐,这样可以缓解疲劳,有助于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天都在做梦,一睡觉就在做梦,最好是能够先调整好心态的问题,平时也不要给自己太大的压力,尽量的放松自己,另外可以适当的去吃一些有助于安神的食物,并且就是说平时的时候调整好心态的问题。希望的回答对有所帮助。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

人在睡觉的时候总是做梦,这种多梦的现象是一种正常的心理现象和大脑的工作方式,多梦与深度睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高等有很密切关系,多梦多半是生理因素紊乱,和心理因素还有情绪障碍有很大的关系。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠多梦多由植物神经功絮乱功能失调导致的,失眠的人都是心理方面的问题,除了睡眠不好,心烦,平时注意适当减减压,睡前要保持平静,针对失眠可以使用中药助眠枕调理睡眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

引起多梦最常见的原因生活不良习惯:由于个人的原因,在日常生活中养成了不良的习惯,同样会成为失眠多梦的病因。比如在上床睡觉前喜欢喝茶、咖啡、抽烟等。还有的人是因为工作、娱乐等原因生理节律紊乱性失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。