香蕉是降火的，香蕉性寒，可以清肠热，可以治疗热病口渴、肠燥热引起的便秘等病证。此外，吃香蕉可以调节脾胃，保护胃部，可以缓解疲劳，促进大脑的健康，含有的钾元素可以维持体内钾钠平衡，降血压，保护血管健康。
喝蜂蜜水的禁忌是不要空腹喝蜂蜜水和冲蜂蜜水切忌开水冲服。需要选择凉白开或者温水，以免破坏蜂蜜中含有的酶。蜂蜜具有润肠通便的作用，所以喝蜂蜜水时不要多吃高纤维素的食物，以免引起腹泻。
宝宝大便呈黄白色，首先要考虑是消化不良，肠道炎症等原因导致的。所以宝宝出现大便颜色异常，还是通过检查便常规，确定具体的原因，如果是由于消化不良引起的，粉脂肪含量过高，宝宝吃多了会容易积食，就会拉白色大便。给宝宝及时更换易消化吸收的奶粉比较好。调整宝宝饮食，尽量多给宝宝喝粥比如小未绿豆粥、吃炖烂的青菜，这样比较容易消化吸收。给宝宝喝温开水。
宝宝大便呈黄白色，这种情况首先要考虑是消化不良，肠道炎症等原因导致的。所以宝宝出现大便颜色异常需要到儿科对孩子进行便常规的检查。如果由于消化不良引起，可以使用消化类药物。
适当吃香蕉对身体是有益处的，香蕉可以促进肠胃的蠕动，还可以通便，并且香蕉里面含有的钾元素是比较多的，香蕉中矿物质含量极为丰富，尤其是含有大量的钾元素，每天只要吃上一只香蕉，就足以使体内的钾保持正常水平。
因大便干小儿是可以空腹喝蜂蜜水，大便干是由于上火引起的脾胃虚弱来的，可以看看舌苔是不是很厚很白的。空腹喝蜂蜜水可以调理胃肠功能，促进排便，可以调整饮食结构，多吃蔬菜水果，正在纤维素的摄入。
