失恋了心情低落提不起精神感觉自

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失恋了心情低落提不起精神感觉自己有点轻微抑郁晚上老做恶梦睡不好怎样可以快速走出来
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胡亭亭 医师 南昌市第二医院内科 三级甲等
擅长:高血压,肺炎,糖尿病,痛风,慢性肾小球肾炎,高脂蛋...
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指导意见:你好,根据你的描述这个情况建议你进行一个心理门诊的调理治疗,同时建议你适当增加一些体育运动。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好可以做心理疏导和支持,必要时候药物临时使用,比如米氮平
相关问答

问题分析:从您的描述来看,孩子这种情况应该是患了抑郁症。
指导建议:抑郁症是一种精神性疾病。针对这种情况,应该及时看看精神科医生进行诊治。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

可能是由于疲劳过度或脑神经紊乱导致的头晕脑胀、提不起精神、失眠等症状。可以服用安神补脑类药物来调理,平时注意休息,避免疲劳,保持情绪乐观,切忌生气、恼怒,不要熬夜,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,多晒太阳,适当的加强锻炼增强体质。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好,根据症状显示,需要警惕有存在抑郁情绪的可能,导致的情绪低落,精神萎靡失眠。
指导建议:严重时还会出现社交障碍,厌食等症状。现在可以使用疏肝解郁丸口服,加强体育锻炼,看看能否舒缓不良情绪。如果效果不佳,需要到精神科就诊,做抑郁量表检测,确定是否需要使用抗抑郁药物治疗。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

头晕心慌提不起气考虑患有心脑供血不足,需要去当地医院做个详细的检查来确定病因,现在要保证充足的睡眠,避免精神压力过大,避免熬夜,避免过度劳累,应多吃易消化营养丰富的食物,宜清淡饮食,注意休息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心情低落,失眠可以吃的药如下:
1.乌灵胶囊。具有很好的抗焦虑作用,对心乱失眠有很好的治疗作用。有朱砂安神丸、天王补心丸,其中含有朱砂包产品,注射具有安神、镇静、安神的作用,对心乱型失眠有很好的治疗作用。但是要避免长期使用这种药品。因为朱砂加工具有一定的毒性,长期应用会引起体内汞的积累和毒性反应。
2.如果肝阳上亢、肝阳上亢导致情绪不稳定,可以服用疏肝理气,平肝熄风的中成药治疗心烦失眠,可以选择龙胆泻肝、水肝颗粒、加味逍遥丸等中药进行治疗。可以服用天麻钩藤颗粒平肝潜阳,也可以有效治疗高血压或情绪焦虑引起的失眠、烦躁

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

应该是脾困导致的,脾虚导致内湿阻滞的病机。脾主运化水湿,脾虚则运化功能低下,引起水湿停滞;水湿的停滞,又反过来影响脾的运化。症见饮食减少、胃脘满闷、大便溏泻,甚或恶心欲吐、口粘不渴或渴喜热饮、肢体困倦。一般患者可用参苓白朮散进行治疗,给予易消化食物,避免辛辣刺激性食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗