我心脏有时不舒服，会莫名的紧张，紧张时，心跳剧烈，自己都能听...

因精神因素或情绪激动等，出现心脏部位疼痛，而且持续时间较长，有时遍及整个胸部,这种情况如果年龄在40岁以上，应考虑急性心肌缺血引起的心绞痛或心肌梗塞的发生,应及时到医院做心电图等有关检查,排除冠心病的可能。

如年龄较轻,或经检查无明显异常，心脏部位疼痛与情绪明显有关,则多考虑为心血管神经功能紊乱的表现。

心血管神经功能紊乱的表现为：
心悸、心前区疼痛或不适，部位常不固定，以左前胸多见，大多为一过性刺痛，也可为持续性疼痛，但体力活动时常不发作，情绪激动时症状更明显；
另外，可有胸闷、主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适等；
该病大多为青年，女性多见，它症状与表现，酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏B超等各种检查均无器质性病变发现。

本病发生的机制为精神因素等诱发植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。

治疗：
1、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的治疗。即调整心态、放松精神、消除顾虑。要保持良好情绪，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2、体质锻炼：这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。
4、药物治疗：
β-阻滞剂可明显改善本症的心血管功能症状，常用：心得安10mg 日3次或氨酰心安 25mg 日2 次 口服 ；
脑灵素 （补气养心、健脑安神） 3# 3/日
刺五加 （益气健脾、补肾安神） 3# 3/日
人参五味子冲剂 10毫升 3/日。