46岁妇女高血压应该怎么办生活中应注意什么

会员91699049 46岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
46岁妇女高血压应该怎么办生活中应注意什么
曾经治疗情况和效果:

医生就是说就是血压有点高

想得到怎样的帮助:

我没在场 不知道

医生回答共13条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姜丽莉 医师 上海市普陀区中医医院中医科 三级乙等
擅长:痛风,高血压,糖尿病等的中医药调理,颈椎病,腰椎病...
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问题分析:你好,根据你描述的情况,主要是要规律作息,劳逸结合,低盐低脂饮食,严格限制每日盐分的摄入量。
意见建议:监测血压,正常血压范围是90/60mmHg--140/90mmHg之间,规范服用降压药物。
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赵小红 医师 内黄县中医院内科 二级甲等
擅长:肝硬化,肝细胞坏死,慢性萎缩性胃炎,C3肾炎因子,...
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指导意见:你好,高血压平时需要注意低盐饮食,保持良好情绪 尽量少发怒,适当运动,休息规律。
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曲辉 主管护师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:心肌梗死
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指导意见:你好,高血压的患者平时应该忌食油炸、肥肉、动物内脏、鱼子、加工食物等食物,坚持低糖低脂低胆固醇少盐饮食,多吃些蔬菜水果,放松心情,避免压力过大,坚持长期适量运动,坚持正规治疗,每天早晚测量一次血压。
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曹楠楠 护士 封丘县中医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病
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指导意见:患者需要给予低盐低脂饮食,避免油脂过多,多吃些蔬菜水果,适当运动,提高血管的弹性。
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熊春艳 护士 恰景社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
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指导意见:你好,注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
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郭丽 护士 隆昌县响石中心卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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指导意见:你好,高血压患者平时要在饮食方面注意低盐,低胆固醇,低脂肪,谢谢,希望我的回答对你有所帮助
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张瑞亭 医师 南宫市妇幼保健院内科 二级
擅长:急性胃肠炎,II型糖尿病,糖尿病,高血压
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指导意见:你好,很高兴为你解答,高血压病人要注意按时服药可以口服的药物有很多尼莫地平卡托普利,施惠达等等。注意少油少盐饮食适当运动。
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王晋军 医师 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科 一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
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指导意见:现在主要是高血压,引起的原因与遗传,肥胖有关系,出现了头晕头痛,建议服用硝苯地平缓释片,在平时需要注意,不要吃腌制食品,不要吃含盐过高的食物。
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孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:高血压会导致血管硬化,眼睛就表现眼底出血,肾脏表现为细动脉硬化,容易导致肾功能损害等。
意见建议:所以高血压容易导致心脑肾脏等多脏器功能受损,所以存在高血压的话,要积极的控制血压值,建议定期检测血压,平时需要清淡饮食。
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洪振宇 主治医师 张家川回族自治县第二人民医院内科
擅长:腹泻,慢性胃炎,萎缩性胃炎,药物性胃病,肝硬化,脂...
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指导意见:高血压注意事项比较多,大致有1、限制食盐的摄入量:每天6克以内。拇指盖大小为2克盐。吃饭时如果菜淡,可以蘸酱油吃,不要加盐。少食咸菜、腌制品和罐头。北京大学深圳医院老年病内科王汐2、低脂饮食:不吃动物内脏如肝、肠肚、肾脏等。喝牛奶不要全脂奶,要买低脂奶。3、多食蔬菜水果。少食辛辣食物。戒烟限酒。4、低糖饮食:少食甜饮料。可乐要选喝零度的。少食甜点。5、心情舒畅、避免激动。6、适当锻炼:每天散步30分钟以上。达到身体微微出潮汗为最佳运动量。7、注意休息,避免过劳:每晚睡眠保证6-8小时。8、保持肢体温暖:如收拾冰箱时双手不要过冷,以防外周血管收缩至突然脑出血。9、定期到医院化验血脂、血糖、血尿酸等。10、每天按时服降压药。
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许文菁 主治医师 德州市优抚医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,急性胆囊炎,慢性细菌性痢疾,慢性...
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指导意见:您好,根据您的描述高血压主要表现为头晕头痛乏力,耳鸣等症状,建议平时注意清淡饮食,注意休息,避免受凉,避免熬夜,加强体育锻炼,定时测量血压,祝您健康。
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孙言平 医师 莱西市日庄中心卫生院中医科
擅长:胃石,伤寒
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指导意见:根据你所描述的情况,患有高血压的病人平素饮食要注重清淡,不能油腻辛辣,要保证充足的睡眠,不能熬夜不能劳累,要调畅情志,不能生气上火。如果我的回答对你有所帮助,请给予评价。
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杜建 医师 漳县杜建个体诊所中医科 私人诊所
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
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指导意见:高血压可见头晕的症状,治疗需要在医生的指导下服用降压药治疗,平时需要注意避免剧烈运动,避免进食油腻,避免情绪激动,有利于缓解病情。
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相关问答

高血压患者胸闷通常可以通过日常护理、使用药物等方式处理。
高血压患者出现胸闷的症状,是一种比较常见的情况,有可能是由于过度劳累、精神紧张、情绪波动过大而引起的,还可能伴有头晕、头疼等症状。为了防止出现上述问题,建议高血压患者保持良好的心态,不要进行剧烈运动,并且不要熬夜,饮食方面要注意清淡,不要食用辛辣刺激的食物。在确诊后,高血压患者要长期服用降压药,并且如果出现长时间无法缓解的不适感,要及时就诊治疗。

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高血压患者耳鸣通常可以通过使用药物、日常护理等方法来改善症状。
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如果孕妇存在妊娠高血压的情况,需要及时在医生的指导下控制血压。因为如果孕妇的血压过高,容易导致靶器官的损害、以及妊娠期子癫,进而对孕妇和胎儿的生命安全造成威胁。患有高血压的孕妇在怀孕期间需要严格按照医生的指导使用药物控制血压,并且在日常的饮食中需要避免进食饱和脂肪酸含量过高的食物。

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1、高血压患者在日常生活中,没有遵医嘱进行用药,摄入过少或过多药物,从而是药物治疗效果不佳,从而出现持续高血压的情况。
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另外,患者如果不运动、长时间吸烟、大量喝酒、熬夜等也有可能会导致血压持续性增高。

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