长期便秘怎么办怎么才能根治很困扰

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只要一吃主食肚子就特别涨平时都不敢吃太多经常便秘怎么才能根治呀?困扰很久了只能喝碧生源才管用感觉都有依赖性了希望得到方法治疗
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,长期便秘的话,建议您还是宜注意日常饮食上宜适量的多饮用些温开水,多食用些富含膳食纤维的食物,如:粗杂粮、青菜、菌藻类等都是很好的选择,且宜适当的多参加些户外运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢,胃肠道的蠕动等。
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史良 主治医师 张家口市第六医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,心力衰竭,高脂血症
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指导意见:您好,按照您描述的情况,便秘,平时要多喝水多吃蔬菜水果和纤维类食物,避免油腻和辛辣。要养成定时排便的习惯,不要憋便。每天早上空腹喝一杯温开水,有利于润肠通便
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林悦 护士 大庆市中西医结合医院内科 二级乙等
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,急性上呼道感染,慢性支气...
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指导意见:可以多吃一些香蕉,木耳,高纤维素的食物.多运动.口服甘露醇
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院内科
擅长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血...
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指导意见:你好,长期便秘可能是消化不好,胃肠蠕动慢,可以服用点乳酸菌素片,吗丁啉,多吃些蔬菜水果,粗粮,粗纤维食物,多喝点水,多运动,多做腹部按摩,促进排便,保持大便通畅。
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王颖 甘井子区同华堂诊所其他 其他
擅长:乳母营养保健,各类慢性疾病营养调理,男性营养保健,...
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健康指导:您好。您的情况一般是由于胃肠动力不足引起的症状。建议可以服用麻子润肠丸。平时饮食上不要吃辛辣油腻寒凉等刺激性食物和不容易消化的食物。多喝热稀粥以养胃。粥里可以放些薏米 山药 红豆 黑豆 小米 莲子 南瓜等。平时可以按摩腹部。多吃新鲜水果和蔬菜
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相关问答

通常情况下,长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。
日常护理:长期便秘的患者时多吃一些香蕉,梨,苹果,木瓜等含水分多的水果,多喝水,还可以适当的进行运动,帮助润肠通便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

宝宝长期便秘可以通过以下方式进行治疗:
1、一般治疗培养患儿定时排便的习惯,适当增加膳食纤维的摄入,增加活动,有助于改善便秘等不适症状。
2、病因治疗积极治疗原发病,当原发病病情好转后,便秘症状也可好转。
3、对症治疗主要根据病情采用不同的药物进行治疗,如果胶、车前草、燕麦麸、开塞露、液状石蜡等。
药物治疗期间,家长要注意多让孩子喝温水、多休息,尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物,不得饮酒或含有酒精的饮料,以免诱发其他疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要想改善便秘的生活方式,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些辛辣刺激的东西,多吃一些可以增加大便体积,加快消化道的排出。同时建议宝宝多喝水,避免大便干燥引起的便秘,适当的锻炼有助于促进肠道的蠕动。
在急性便秘时,可以服用开塞露来帮助排出大便。让宝宝多锻炼,注意饮食,减少肉类摄入,多摄入蔬菜,多食用蔬果,多食用含有丰富纤维的粗谷物等。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

6岁儿童习惯性便秘主要治疗方法有合理饮食、饮水及运动,以及必要的药物治疗。
1.合理饮食:饮食中应该注重膳食纤维的摄取。膳食纤维能吸收水分,软化粪便,增加粪便的排泄量。
2.饮水及运动:除了提高结肠的传送能力,适当的饮水也是防止大便干燥的关键;适量的锻炼还可以促进肠胃的蠕动。
3.用药:可选用溶剂型泻剂,并应避免服用刺激性泻剂。也可以通过服用一些有益的益生菌来促进便秘的恢复,比如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

长期卧床便秘可以使用以下办法,具体分析如下:
便秘的原因主要有卧床、喝水少、肠胃方面的问题。如果长时间卧床会导致肠道蠕动变得缓慢,可以用手掌顺时针方向按摩肚脐,这样可以促进肠道的蠕动。日常生活中要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多喝一些蜂蜜水,多吃一些香蕉,这样可以起到润肠通便的作用。需要服用麻仁润肠丸、开塞露、肥皂水灌肠等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,长期便秘可以遵医嘱使用药物进行治疗。
便秘是饮食不当或者体内火气旺盛引起的,还与个人的饮食习惯、排便习惯等也有一定的关系。建议服用三黄片,复荟通便胶囊,牛黄解毒片等药物进行治疗,也可以使用开塞露缓解症状。
每天早起可以空腹喝一杯蜂蜜水,蜂蜜具有润肠通便的作用,多喝温开水,要养成定时排大便的习惯。平时要多进行体育锻炼,经常进行腹部顺时针按摩,有助于改善胃肠功能。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治