心胆气虚是中医的一种证型，主要见于体质虚弱之人，多是气血不足，导致心神失守引起的病症，临床表现为心悸不安、失眠多梦、恶梦，容易惊醒等，害怕听到声响，突然有声音，容易受到惊吓，对外界环境敏感，容易紧张，恐惧，咽部常有异物感，伴有头痛，腹胀，肢体麻木等症状。患者可以在医生指导下服用安神定志丸加减治疗。
气虚会导致失眠。
气虚会使患者出现食欲不振、恶心、头晕、耳鸣、失眠、多梦、腹胀、腹泻等症状。导致免疫力下降，身体抵抗力减弱，会导致睡眠信息减少，失眠。可以服用一些补益气血的中药，如人参、黄芪、五味子等。注意饮食清淡，保持心情愉快，避免辛辣刺激性食物，吃一些鸡肉、牛肉、猪肉补充气血，尽量不生闷气。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
一般情况下，气血气虚的表现症状表现为：神疲倦怠、四肢乏力、少气懒言、体虚自汗、面色萎黄、心悸失眠、腹胀纳差、食少便溏等。
气血两虚指的是气虚与血虚同时存在，中医讲血为气之母，气为血之帅，气可生血，血可生血，所以一方偏虚，则会导致另一方不足，脾胃是气血之源，气血不足一般都是从脾胃入手，可以选择归脾丸或者八珍颗粒。
气虚可以吃一些益气，养血的口服液进行调理，可以适当的进行训练，增强自己的体质，提高自身的免疫力可以很好的改善气虚的症状，也要养成一个良好的生活和饮食习惯，要注意休息，保证充足的睡眠。
心气虚会引起失眠。
心气不足是一种病态，对人的健康危害极大，心气不足疾病发生后，会导致失眠，而失眠不仅会导致身体素质下降，还会影响正常工作，人的生活良性循环会被破坏，对于那些长期保持不良习惯的人，是特别容易心气不足的，所以心气不足的症状不可忽视，要积极治疗。同时，患者要注意心气不足引起的失眠，可以用中药治疗，也可以食补。
