潮热出汗其实就是潮热盗汗，属于更年期综合征的一种表现。潮热盗汗的应对方法也很简单，每次来的时候，加深呼吸，尽可能排除肺内的气体，保持一个比较稳定的节奏，有利于尽快结束潮。养成好的生活习惯。
通常情况下，52岁停经一年又来了是因为体内的激素水平变化。具体分析如下：
一般患者到了52岁的年纪，应该是在更年期，出现停经一年，又有阴道出血的现象。有可能是由于体内的激素水平失常，与平时过多的吃了一些含雌激素丰富的水果、蔬菜、食物有关，会出现月经又来了的现象；还有一种情况就是因为阴道有肿瘤，也会导致突然之间阴道出血。所以建议到医院里做一个下腹部的CT或者彩超检查，确定原因，如果确诊是月经，注意卫生就可以。
一般情况下，停经一年又来月经不正常，建议及时就诊。具体分析如下：
通常来讲，对于出现相关症状的患者，必须到医院去做相应的检查，因为有些癌前病变会不规则出现流血。建议患者去医院做彩超，看看子宫卵巢有没有长东西，有没有器质性病变，主要看子宫内膜厚度，判断有无子宫内膜癌和癌前病变。如果内膜过厚，需要做诊刮术来确定是否存在内膜癌和癌前病变。检查结果若是正常，再做宫颈防癌筛查。若都没问题，也可能是吃了含激素药的保健品。
考虑是由于身体气血阴阳失调，伴有气阴两虚症状，需要积极治疗。建议患者平时用大枣黄芪枸杞泡水喝保健调理，饮食禁生冷辛辣烟酒食物，以清淡温热饮食为主，配合口服知柏地黄丸和补中益气丸调理治疗。
更年期指的是在绝经前的一段时间，此时卵泡耗竭，卵巢功能衰退，进而雌激素缺乏，出现一系列神经及躯体的症状。潮热、盗汗、大汗淋漓、脾气暴躁、抑郁、怒易激动、睡眠障碍等称之为更年期综合征。潮热常表现为满脸通红，胸部等处阵发性的发热，很具有特征性。
更年期引起的潮热盗汗，在这一时期，需要多吃豆制品的饮食，可以每天喝豆浆，经常喝大麦茶壮茶水，能够缓解更年期的不适。在这一时期，需要调解心态，做好卵巢保养，可以服用相关药物，同时多喝豆浆，多吃豆制品的饮食，可以减轻更年期的不适。
