一般来说，勃起不够硬可能是不良生活习惯导致的。
阴茎勃起的时候不够坚硬，主要是因为个人的不良生活习惯，比如抽烟喝酒、长期熬夜、过度自慰等。还有可能是因为某些慢性病引起的，尤其是老年人有高血压、糖尿病等疾病。还有腰椎间盘突出，可能是由于压迫了下肢的神经，导致了阳痿。因此要及时的控制住这些病症，才能有效地改善阳痿的情况。
如果不能勃起，那就是勃而不坚，这主要是因为肾阳虚。首先要减少同房的次数，可以在医生的建议下服用金匮肾气丸，对肾阳虚有一定的帮助，日常生活中要保持精神放松，保证充足的营养和睡眠，不要经常熬夜，要多运动，保持体内的生机和肾气。如果是高血压、动脉硬化、还引入海绵体供血，就需要对原发疾病进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕晚期小腹坠痛为多见。
多是因为胎儿在不断增大，子宫在不断增大，增大的子宫牵拉韧带并让身体产生压迫感而导致。还有一些小腹疼是假宫缩引起的，这类疼痛通常在夜间较明显，白天就没有了。还有一种是由胎动引起，因为胎儿在晚期活动空间变小，胎儿撞击骨盆底肌肉时会有小腹痛。患者需要注意的是，平时还可以通过艾灸等理疗方式缓解疼痛。
如果小肚子坠疼并不代表是妊娠，如果是孕妇，可能会出现腹部坠疼的情况，也可能不会出现小腹坠疼的情况。
可能是怀孕了，可以在性生活后10多天到专业的医院做个血液HCG检测，或者用提前孕试纸来检测。女性来例假时会出现下腹部坠痛，这是痛经的表现。子宫肌瘤、子宫腺肌病、骨盆炎等疾病都会导致小腹坠疼。
需要注意的是，孕妇要注意均衡饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，有助于均衡孕期营养。
通常情况下，左侧小腹坠痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：左侧小腹坠痛的患者可以按照医嘱使用一些止疼以及消炎的药物来恢复，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶胶囊等。
日常护理：左侧小腹坠痛的患者还应注意休养，早睡早起，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
