看过中医，说脾胃有点虚，气虚，夹湿
想问问怎样通过平时的饮食来调理
可以到正规的皮肤科医院检查和治疗，出现瘙痒，有这个可能考虑因为过敏的原因引起的，需要进一步控制一下就可以了。首先不能再吃过敏的食物，同时不要吃辛辣刺激性的食物。
有的肝损伤是会导致皮肤过敏的，反应增强时皮肤会出现炎症，出现瘙痒应尽早明确皮肤瘙痒是否与肝病有关并积极治疗原发病。肝病引起皮肤瘙痒的原因主要有两点：胆红素偏高和乙肝病毒复制活跃。注意休息，清淡饮食，勤洗澡，保持皮肤清洁。
孩子皮肤瘙痒是需要考虑和皮肤过敏反应是有关系的，多是考虑和孩子皮肤接触敏感刺激的，或是因为食物过敏等导致的。再就是需要结合皮肤护理的，是可以结合茜草油外擦的，或肤乐霜药膏外擦治疗的，注意孩子皮肤护理的，以及需要多给孩子补充温热水分进行观察的。
皮肤瘙痒的常见原因是皮肤干燥，还有许多方面的原因也会导致症状出现。
皮肤干燥是引起皮肤瘙痒的主要原因，还可能因为精神因素导致，甚至系统性疾病也可导致皮肤出现瘙痒，此外患者平时的饮食、生活习惯、季节变化、药物刺激、也有很大可能引起皮肤瘙痒。皮肤瘙痒的患者可以去往医院检查病因并进行针对性治疗。
建议患者平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯。
一般情况下，皮肤瘙痒可能是过敏、荨麻疹等原因引起的，具体内容如下：
如果患者的皮肤接触了过敏性物质，会出现过敏反应，如皮肤瘙痒，所以，皮肤瘙痒可能是过敏引起的；如果患有荨麻疹，疾病发作时，也可能出现皮肤瘙痒的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等，有较好的治疗效果，平时则应做好个人的卫生护理。
老人皮肤瘙痒饮食禁忌：如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。
