神庭穴、攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴等头部穴位，可以明显改善头晕，也可以按后背的至阳穴改善恶心、呕吐等相关症状。患者在按摩穴位的过程中可以平卧放松，有专人护理，并且进行相关的检测，比如检测血压、心率等，以防止病情加重，出现意外。
是周围性眩晕，主要是耳源性的，发作时常与体位相关，多在头部转动到某一位置时发作，伴有视物旋转。又称为良性阵发性位置性眩晕。还有就是中枢性眩晕，如后循环缺血致脑供血不足而发作眩晕，多发于颈部及颅内血管情况不佳的。
一般泡脚会加速血液循环，促进人体的新陈代谢。若是进行泡脚或汗蒸，反而会导致大脑供血不足。若是自身患有的疾病，比如是高血压，贫血，血糖高等疾病再加上泡脚就会引起。平时生活中要合理健康的饮食，不要吃过于油腻的食物。生活中工作压力比较大，导致身体长时间处于疲劳状态下泡脚后，促使自身的血液循环加速，就会引起头晕，恶心。
头晕突然天旋地转恶心有可能是疲劳过度脑供血不足引起的头晕，不排除颈椎病、血稠、血压病变。必要时到医院做CT检查脑部、颈椎，检查是否血稠。注意休息，加强营养，不能生气。
坐车头晕恶心，上车后尽量转移注意力，不要去想这件事情，保持车内空气清新无异味。上车前不要吃过多的食物。可在上车前口含姜片，或吃点橄榄或柠檬。坐车时尽量坐在前排。将头后仰保持在固定位置，减轻头部的震动。
如果倒立出现的头晕、恶心，主要是由于倒立导致血液分布异常，从而出现脑部的血液集中出现类似情况。长期直立的人群，大多数静脉血液都会集中在下肢以及内脏，而脑部的血液供应相对循环比较快，静脉血的储量比较少，主要是循环血量的增加而供氧。如果倒立出现脑部的相对性供血增加，会出现类似反射性的恶心。
