需滋阴清热为主，口服去火中成药。也可用一贯煎中药汤剂加减治疗。应该清淡饮食为主，多吃银木耳等以补充维生素及各种营养物质。放松心态，积极参加各种体育锻炼，养成良好的生活习惯。
中医药对更年期综合征进行个体化辩证论治有悠久的历史，很多临床研究报道中医药疗效显著，且不良反应及潜在的危险性少。更年期综合症多好发于40～50岁之间的妇女更年期综合症临床多表现为：阵发性烘热、出汗、胸闷气短、心悸、眩晕、血压忽高忽低、易激动、紧张。
更年期快结束之前是会有一些症状的，比如患者之前有多汗，关节疼痛，还有脾气暴躁，如果快要结束，这些症状都是会减轻的，可以到医院去做一个雌激素水平检查，如果雌激素水平稳定就代表着更年期快结束了。
更年期综合症要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
正常的女人在四十五岁到五十五岁之间会出现更年期，在停经后的一到三年期间症状最严重，三年以后就会逐渐减轻，再过几年就没什么症状了。但是每个人的身体状况不一样，所以更年期持续的时间也不一样，有的会持续很长时间，十年、二十年的都有。
老年人贫血大部分是营养缺乏和脾虚引起的吸收不良，多吃一些有营养的食物，多吃一些助消化的食物，多吃一些含铁高的食物，补充机体的需要，如果贫血比较严重，可以补充铁剂进行治疗。
