如果只是扭伤脚，那么不会太严重，可以石膏托外固定，积极促骨折愈合治疗，但如果直接暴力骨折，那么就需要去骨科拍片，了解骨折程度，不可掉以轻心，这块骨看着不起眼，但是在患病体足弓承受应力和弹跳力方面很重要，必须注意保护，待骨折愈合后在下地活动。
骨折做完内固定手术后要休息3个月。骨折是一种完整的或局部的骨骼结构的断裂。骨折内固定术后，一般都要休息3个月，根据病人的情况，休息的时间也会有所不同，比如孩子的骨折，一般一个月就能恢复，3个月就能完全恢复。对于成年病人，一般需要10至12个月的时间，但是随着受累部位的不同，拔出的时间也会有所不同，比如骨松质骨折，就会很快恢复。在骨干骺端断裂时，愈合缓慢。
肘关节骨折的后遗症包括关节僵硬、创伤性关节炎。肘部骨折的后果如下：
1、关节僵直：关节骨折后不能旋转、屈伸等；比如拧毛巾、穿衣服等，都会对身体的转动产生一定的影响。
2、创伤性关节炎：损伤神经、血管等，主要包括：脑神经损伤、视神经损伤、脑神经损伤、肱骨髁间的骨折、骨折端向后伸等。
结论：对肘部骨折进行正确的处理，要加强运动，减少关节的僵直等。
如果是大腿的股骨骨折的情况下，一般骨折，需要三个月，达到骨性完全愈合，一般需要通过钢板螺钉，或者是随内针的方式去进行固定，选择前一种方式进行固定的情况下，下地的时间相对来说久一些，采用后一者，固定的情况下，下地的时间可能较短，在下跌过程中，先用拐扶着走，一般内固定需要在术后一一年半或者是两年之内取出就可以。
要注意多休息，不要过早下地，不要做太多的运动。股骨干骨折术后应注意以个下几点：
1、住院期间要做好护理，观察伤口有没有红肿、渗血、定期换药、定时翻身等。
2、要保持良好的个人卫生，避免出现泌尿系统感染、咳嗽、咳痰、预防肺炎、下肢按摩、肌肉等长收缩。
3、出院后要坚持下肢不负重的功能锻炼，定期到医院复查，主要是通过下肢x线片来了解骨折的愈合情况。
