股骨头坏死不要吃生冷辛辣的食物以及一些咸的食物不要吃太多，补充一些钙质，适当的摄入一些鸡蛋牛奶和蛋白质高的食物会比较好一些，比如鱼汤和肉汤之类的，股骨头坏死需要保守治疗和手术治疗。
得了股骨头坏死的患者，主要的症状就表现在以下这些方面：
1、肌肉萎缩，比如说股四头肌、臀大肌等部位的肌肉会发生萎缩现象。
2、髋关节部位疼痛，以及髋关节僵硬、活动功能受限等等，也是股骨头坏死的典型症状。
3、骨质疏松容易骨折，是很多股骨头坏死患者都会遇到的问题。
4、其他异常症状，包括间歇性跛行，以及局部软组织粘连等等。
股骨头的部位，分析如下：
股骨头位于下肢大腿的上部，股骨头的坡面图是呈现椭圆的球形状结构。日常行走是髋关节和大腿根部的连接处，用手指按住凸起的骨头，同时活动大腿，股骨头会随着大腿的运动而动。在髋关节窝内包着，在患者活动髋关节的同时股骨头会和髋关节发生摩擦，手指也可以感觉到与髋关节衔接处股骨头的运动。
股骨头损伤症状的表现，具体如下；
股骨头的损伤分为很多种，主要分为无骨折风骨挫伤或是股骨头骨折。如果患者是股骨头骨折损伤，有分为有无骨折位移等。并且不同的疾病原因发病的症状都有差别。骨挫伤患者可能会出现局部的软组织肿胀难忍，更有甚者则不能行走，如果患者怀疑股骨头受到了损伤建议立即停止活动前往医院进行治疗。
外伤性股骨头坏死是髋关节受到损伤，最常见的是股骨颈骨折，由于骨颈骨折会破坏髋关节和股骨头的血液循环，导致股骨头坏死，股骨颈骨折中有40%-50%会发生股骨头坏死，外伤性髋关节脱位、髋臼骨折、外伤性股骨头坏死等。外伤性股骨头坏死是一种比较常见的疾病，比如股骨颈骨折。会引起股骨头的血运变化，引起股骨头附近的小血管破裂，造成缺血性坏死。
股骨头早期坏死的症状，分析如下；
股骨头坏死是属于一种较为严重的疾病。是因为股骨头内的组织出现了坏死状况。早期的股骨头疾病病症不明显，患者会感觉大腿处出现酸痛状况，常常被患者忽略，通过x线的检查也很难可以看出，但是如果患者进行了核磁共振检查就可以明显的观察到股骨头的具体情况，所以建议患者如有相关症状，前往医院检查。
