艾灸一般能治疗高血压病,但应长期坚持进行治疗。具体分析如下:
艾灸对于高血压有一定的疗效,高血压患者血压控制不佳的时候,通常会出现头晕、目眩、头痛、头胀等症状,此时一般可以通过艾灸来缓解。艾灸还能减轻高血压所致的肢体肿胀症状,通过艾灸能有效地改善人体的血液流通,降低血压。艾灸要在医生的建议下进行,还应长期坚持,这要疗效一般比较好。
高血压病治疗方法主要是分为2类。
一、药物治疗方面,应在医师的指导下进行,根据各自情况选用适当降压药物,比如马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片、卡托普利片,不要自行调整药物,以免使病情恶化。
二、非药物治疗,在吃降压药时,也要注意调节生活习惯,饮食要多样化,主要是低盐、低脂、生活有规律,忌过度劳累,保持良好的心态,适当的锻炼来控制体重。
高血压病不能治好。因为高血压属长期慢性疾病,整体病程偏向良性过程,规律监测血压。严格遵循医嘱规律用药,改变不良生活习惯,注重饮食及运动,血压可维持在理想范围,长期生活与正常人无异,生活质量无明显影响。
预防高血压有以下方式:
1、烹饪时不要放过多的盐,因为盐里含有丰富的钠元素,摄入过多会导致血容量增加,从而引起血压升高。
2、在日常生活中,患者由于生活、工作压力较大,导致精神较为紧张,从而也会诱发高血压,建议患者及时调节心态,平时多出门与朋友交流,从而起到缓解精神紧张。
3、患者可以进行慢跑、快步走、游泳等体育锻炼,锻炼有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,从而提高心血管调节适应能力,稳定血压水平。
高血压的病因很多,60%左右都是基因的问题,还与长期的情绪压力,兴奋,焦虑,噪音等有关系。
血压增高,还有年龄、生活方式等。要防止血压升高,首先要注意要有一个好的生活和饮食,平时尽量避免食用过量的盐,同时要注意保持身体的正常状态,避免过度的精神压力。避免过量喝酒,避免摄取过量的饱和脂肪酸,有利于健康。