头上有一块突起的骨头，如果没有明显的症状，也没有明显的增大，一般不需要特殊的治疗。如果出现局部疼痛，并且凸起的骨头逐渐增大，需要做CT和核磁共振检查，手术切除后需要做切除物的病理检查，根据病理结果选择相应的后续治疗方案。日常生活中，需要养成健康的生活习惯，注意休息，避免劳累，保持营养摄入，有助于促进身体恢复。
人体的脖子后面的骨头突出是正常的生理性组织，突出的骨头是人体的第七颈椎，在体型偏瘦的人中更加明显，并且很容易被摸到，如果没有出现头晕、局部疼痛的症状一般是不会有什么危害的，如果这个部位出现疼痛，一般都是颈椎病导致的，平常不要长期的低头看手机，睡觉时要有良好的姿势，多做颈部的活动，坐时要端正身体。
手腕骨头上长了一个突出的骨头，可能是由于腕骨发生了变化，导致骨质增生引起的，生长出来的骨骼会凸起于骨骼表面，导致腕部有明显的骨骼凸起，同时还会感到疼痛，腕关节的运动受到限制。另外，腕骨断裂时，出现了明显的骨痂，骨痂在骨骼的表层也会出现突起，患者的腕骨上会出现明显的骨骼。还有，是因为腕关节的重复的运动，造成了手腕的内压升高，所以会有手腕突起，尤其是当囊肿的压迫程度很大，接触到的时候会有发硬的症状。
建议患者及时前往医院就诊，通过超声、X线等方式了解病症情况，然后合理治疗。
如果骨骼上有肿瘤，通常都是因为骨瘤引起这种状况，要先到医院做检查，看骨骼上有肿瘤是否为良性或恶性。
若为良性则通常用药即可，但若为恶性则需及时摘除，以免在晚期受压神经而导致机体出现其它病变。通常情况下需要注意的是不需要进行激烈的锻炼，需要选择合适的治疗方式，患者需要注意的是，一般情况下需要注意到医院就诊。
手腕骨头上长出一根突出的骨头，建议先去医院检查一下是不是长出的骨头，然后再对症治疗。
1、不是骨质，可能是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是指腕关节腱鞘内突出的肿物。如果不影响日常生活，可以不治疗；如果有明显的疼痛，建议将囊肿切除。
2、骨质增生可能是骨质增生。骨质增生时，骨细胞增生异常，形成骨质突起。可以服用解热镇痛药，缓解疼痛，改善关节功能。严重的话，可以做介入手术。
所以应该先去医院检查病因，然后再做针对性的治疗。
腱鞘囊肿可能会附在骨头上。
腱鞘囊肿很可能附着于骨骼，事实上腱鞘这一构造，自身是介于肌腱与骨间的膜，存在意义在于使两者分离，延缓摩擦。当发生了这个问题，不仅能够阻碍关节运动功能的正常运行，同时还会给患者带来一些疼痛的症状，所以说这也是一种比较常见的病症。必要时患者可以进行手术。手术后不要劳累，营养要充足。
