一般来说，吃药恶心可以吃一些味甜的食物缓解。
服药时可能会出现恶心的症状，这是因为药物有刺激性气味。药物在胃部的时候会被消化和吸收，但有些药物会破坏胃粘膜，引起反胃的症状。首先要调整服药时间，一般在饭前半个小时服用，服用后可以吃一些味甜的食物，如大枣、冰糖等缓解恶心症状。如果出现明显的恶心症状，可以口服甲氧氯普胺、多潘立酮等药物压制。
会出现恶心呕吐的，因为人体在贫血的时候，全身的血容量下降，各组织、器官处于缺血的状态，胃黏膜也是处于缺血的状态，由于胃黏膜的缺血导致消化功能下降，胃肠蠕动减慢，会出现恶心，甚至是呕吐的表现。
失眠会导致恶心。
因为失眠会导致神经递质分泌异常、迷走神经或自主神经功能障碍，表现为恶心呕吐。失眠、恶心和呕吐是相关症状。
当患者失眠时，大脑中的神经会紊乱，导致恶心呕吐、肠道疾病和神经系统疾病。在这种情况下，建议小口喝适量温开水，多卧床休息。如果症状没有缓解，需要及时就医。除此之外，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
建议多注意休息，尽量的加强营养避免熬夜等，建议看一下孕期的反应等是否正常，但是建议多吃蔬菜水果等调理身体看看，建议少量多餐进食，如呕吐较严重，及时到医院化验尿常规。早孕反应期间，要吃清淡易消化的食物，少量多餐，不要吃刺激性的食物。
在妊娠早期三个月内，体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致食欲不振、恶心、晨起呕吐等妊娠反应，呕吐不是特别严重清淡饮食，少食多餐，多吃些柔软容易消化的食物会缓解。
胃有点恶心，可以通过使用药物、调整饮食等方式进行治疗。
如果出现胃不舒服，可以服用一些促进胃动力的药物，比如奥美拉唑和吗丁啉。可以通过多饮一些温水来缓解胃酸，同时可以顺时针方向的揉捏。可以多吃些能健脾和开胃的水果，比如山楂，苹果，橘子等。服用药物三日后仍不见好转，需要去消化内科做相关的检查，以明确是否有副作用。日常饮食中要注意咀嚼，这样有助于消化。
