腰椎骨裂一般休息四周就可以。
由于腰部椎体松质骨比较多，血液循环多，骨折后的愈合会更好，尤其是裂缝型骨折，由于断裂的位置相对好，受的伤害相对较小，因此，骨裂后的愈合会更好，通常在四个星期内就会痊愈，可以慢慢的回到工作中来。但是在四个星期之内要注意多休息，尽量不要下地运动。在缓解腰痛的时候，可以去卫生间，或者在用餐的时候佩戴腰带，以保持腰部的位置。
一般情况下，当病人的双手出现了骨裂症时，可以被确诊为局部的骨折。在处理过程中，病人要多休息，要尽量的让身体处于静止状态，之后要及时就医，如果骨折端的脱位不大，可以采用保守的方法，在手法复位之后用石膏托进行外固定，再经过一段时间的休整。骨折端错位比较严重，出现了粉碎性骨折，则要做外科复位，同时也要注意休息，以免加重手骨裂的情况，不利于身体健康。
骨裂是骨折中比较轻微的一类，轻微骨裂的康复时间一般因伤而异，恢复快的也需要个把月，慢的半年到一年都有。受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，表现为剧烈的疼痛，局部会立即出现水肿现象。
首先，病人平时一定要注意少吃辛辣油腻的食物，像是油炸，烧烤这样的食物都要少吃，这些食物会加重人体内的炎症，从而加重身体负担，降低骨骼的愈合速度，对骨裂病人很不好。
能到当地医院拍一下踝关节的片子，判断一下是否有明显的骨头的损伤，或者是韧带的损伤。可以用活血化瘀的药物比较合适的。对于这个症状，可以外用，或者还可以用跌打损伤药也是可以的。
