可以,甲钴胺可以起到营养神经,改善神经功能,坐骨神经痛分三种,一是腰椎间盘明显压迫了坐骨神经,一种是梨状肌狭窄症压迫了坐骨神经,另一种是骨质增生症压迫坐骨神经引起的。
第一种是站立体操:双手叉腰站立,先将左右腿依次分别伸直向前抬起,然后尽量分开两腿站立,最后依次使膝关节弯曲,使身体呈弓形下蹲,这种坐骨神经痛的护理是比较常见的。坐位体操:坐于床沿或与床沿类似的地方,双腿垂直下摆,使脚跟着地脚尖翘起,双手放在膝盖上,按照此姿势坐好后,逐步向前弯腰,双手渐渐努力接触脚。
坐骨神经痛首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择平跟鞋;平时日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。
坐骨神经痛可以打镇痛剂,可配合针灸。治疗有手术和保守治疗,手术效果比较好。术后患者会感觉到疼痛减轻,但是如果平时不注意保养,还会有复发的可能。注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。
针灸治疗这个病是有效果的,但治疗周期可能较长,需要有一定耐心,针灸治疗是有疗程的。再结合按摩,穴位注射,理疗,服用维生素B1,吲哚美辛等药物,效果会更好。还需要进行正脊疗法,牵引,腰椎注射疗法等。
烤打可促进局部血液循环,有缓解疼痛作用,消炎止痛药物缓解症状辅以理疗,平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。