咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
咳嗽痰多挂呼吸内科。要及时到正规的三甲级医院进行就诊，主要是因为呼吸内科包括上呼吸道、下呼吸道等，呼吸道部位出现炎症之后，会伴有咽喉肿胀和疼痛的现象，因此会有很多分泌物不能够及时排出，从而堆积了大量的痰液。结合自身的病情，可以通过化痰的方法以及雾化的方式及时治疗，以免病情越来越严重。会导致其他的并发症。
治疗咳嗽痰多可以在医生的指导下服用消炎药和止咳化痰的药物缓解症状，比如阿莫灵、氨溴索等口服液。
患者出现咳嗽痰多最常见的原因可能是支气管炎感染所致，如果症状比较轻，一般不需要特殊治疗。平时多喝些水，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间，同时要戒烟戒酒。另外室内保持通风，做好保暖措施，避免着凉。饮食上做些调整，以清淡好消化为主。
孕期感冒鼻塞喉咙痛的缓解方法如下：
孕妇鼻塞喉咙痛可以通过热敷鼻子，多喝水，吃富含维生素的食物来缓解，也可以用浓盐水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，来减轻鼻塞的情况。另外，在病好后，孕妇需要做好预防工作，注意房间内的湿度和温度，多喝水，减少生病的情况。多注意锻炼，锻炼的时候，如果是情况比较重，也是可以喝中成药的。
一般来说，怀孕期间出现喉咙疼痛鼻塞的症状，需要从多个方面进行缓解。
1、扁桃腺炎症时，可以服用阿莫西林胶囊进行治疗，孕妇服用阿莫西林胶囊不会有问题。
2、鼻塞可以通过热毛巾来治疗。
3、怀孕期间要注意调理自己的生活方式，避免乱用药物，多饮水，多吃水果，如柚子、火龙果、梨子等，还要保持作息规律，坚持运动。
