黑豆泡醋先将买回来的黑豆用清水洗干净，控水后放在锅子中炒制，然后装进玻璃瓶中，加入食用醋淹没过黑豆，将瓶子密封起来，一段时间后就能食用。还可以跟其他的豆子搭配，一起放到锅子里面煮成粥。磨成豆浆也是方法之一，注意生豆子要煮熟才能饮用。
首先洗脸的时候必须用的是温水，过冷过热的水对皮肤都是有害的，只有温水才能打开毛孔却又不会使皮肤受害。洗脸时，首先要将双手清洗干净，将脸部全部暴露出来，避免头发碰到，不然洗面奶沾上没洗干净，是容易产生痘痘的，然后就是浸湿脸部，将洗面奶在掌心打成泡沫，在脸上轻轻打圈按摩，一分钟左右清洗掉，用清水清洗2—3次即可。
用醋洗脸通常不好，而且还有可能会导致皮肤角质层受损，因此需要掌握正确的皮肤护理方式。
醋通常能够起到软化角质的作用，并且还可以起到杀菌的效果，对于皮肤角质层厚可以起到辅助改善的作用，但是用醋洗脸也有可能会对皮肤产生刺激性，还有可能会引起皮肤敏感，甚至是引起皮肤过敏，所以尽量避免用醋洗脸。
平时可以使用温和无刺激的洗面奶，通常能够清洁皮肤表面多余的油脂以及污垢，避免导致毛孔堵塞，另外还可以进行小气泡清洁，是将细小气泡已经营养液混合在一起，然后利用特殊方式将混合物注入到皮肤的深层，可以促进皮肤代谢，还可以清除皮肤深层的垃圾，也能够淡化皮肤上的色素。
可以用醋刷牙，用醋刷牙可以去除牙齿污垢，但不能经常使用，否则会伤害牙齿，陈醋、白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙，但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻不能连续，经常做，2个月左右做一次就好了，否则对牙齿不利。
毛用醋洗脸，收缩毛孔是没有科学依据的。毛孔粗大一般是毛囊炎等引起的，临与螨虫感染等有很大的关系，治疗毛孔粗大，注意平时保持面部清洁，避免毛孔堵塞，比较严重，可以用具有抗炎作用的香皂。起到杀菌消炎的作用。还是需要多注意卫生，做好清洁就可以。
正确步骤是洗脸先用清水把脸弄湿；起泡网沾湿，与硫磺皂摩擦，打出泡沫；用手挤出起泡网上的泡沫；用泡沫洗脸，可以轻度按摩，更好清洁皮肤；几分钟后，用流动的清水清洗脸部即可。
