孕期皮肤瘙痒可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇出现了皮肤瘙痒的症状，那么就可能是孕妇在孕期体内激素分泌的增加，身体免疫力变化，使得皮肤变得敏感所引起的。这时孕妇需要勤洗澡和更换内衣，注意洗澡水温度不要过高，同时避免使用碱性肥皂。
此外，建议孕妇在日常生活中养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。
孕期皮肤瘙痒可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果是因为食用了一些易引起过敏的食品，或是接触了一些易引起的过敏物质，会导致皮肤瘙痒，从而导致皮肤出现荨麻疹或红斑红点。需要在医生的指导下进行抗过敏的治疗，同时还要及时的寻找到过敏原，避免与外界的接触。也有可能是因为怀孕期间胆汁淤积引起的皮肤瘙痒，要到医院做肝胆B超和肝功能检查，然后再进行针对性的治疗。
出现孕期皮肤瘙痒，会不会影响到胎儿的发育，需要看具体病因。如果是被蚊子叮咬，或者是皮肤过敏引起的皮肤瘙痒，一般不会对孩子的生长造成影响，可以通过外敷药物，多晒太阳来改善。妊娠30周后出现皮肤瘙痒，白天轻微，到了晚上会更加严重，会从掌心慢慢向全身扩散，这是提示有肝内胆汁淤积症。这会对胎儿的发育造成一定的影响，严重的还会危及到胎儿的生命。
可以到正规的皮肤科医院检查和治疗，出现瘙痒，有这个可能考虑因为过敏的原因引起的，需要进一步控制一下就可以了。首先不能再吃过敏的食物，同时不要吃辛辣刺激性的食物。
出现皮肤瘙痒应该是过敏的现象，可以用药物进行治疗。这个药物能够起到抗过敏止痒的作用，平时应该注意保暖，不要着凉，还应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。注意日后要触碰变应原。
有的肝损伤是会导致皮肤过敏的，反应增强时皮肤会出现炎症，出现瘙痒应尽早明确皮肤瘙痒是否与肝病有关并积极治疗原发病。肝病引起皮肤瘙痒的原因主要有两点：胆红素偏高和乙肝病毒复制活跃。注意休息，清淡饮食，勤洗澡，保持皮肤清洁。
