高血压早期症状：头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状；眩晕，女性患者出现较多，失眠，肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。晚期症状：左心室出现代偿性肥厚，肾功能逐渐减退，出现多尿，夜尿，肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血，产生不同程度头痛，头晕，眼花，肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
高血压的病人应注意积极控制危险因素，如控制体重、控制钠盐的摄入、控制饮酒量、控制戒烟等，通过改变生活方式控制危险因素，以延缓高血压的发生，要切勿随意停药，要在医生指导下用药。
正常成人收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果收缩压和或者舒张压非同日测量三次均高于正常可以诊断为高血压，应该通过基础治疗及长期应用降压药物使血压维持在正常水平，平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦。
如果有高血压，尽量注意清淡饮食，可以适量的喝点清汤。不要吃太油腻的肉汤，太油腻的肉食或者是含盐量特别高的汤类都不要喝。忌辛辣，合理安排休息时间，注意饮食问题。不要随意停药。
吸烟对高血压危害大的，高血压为多因素疾病，吸烟可引起血压增高。烟中尼古丁损害血管内皮，加重动脉硬化，动脉硬化血管张力增加后，可升高血压。吸烟可引起血管痉挛，痉挛可加重血压升高。吸烟可刺激机体释放一些神经递质，如多巴胺、多巴酚丁胺类，递质释放增加后，会增加心肌收缩力，增加心肌耗氧，引起血压升高。
是不能喝酒的。高血压的喝酒，有的会引起生命的危险脑出血心肌梗塞等这些症状。高血压的人不知道喝酒以后会引起的危害，想想那是很可怕的。生病的人往往就在一瞬间忽略了这些，要让他多了解这方面的知识。
