坐久了肩膀痛，局部滑膜炎，与平时长时间久坐、保持同一个姿势以及受凉刺激有关系，平时做好保暖工作，可以适当的服用布洛芬进行消炎止痛。是由于颈椎病导致的，去做颈椎磁共振检查，加强休息，是卧床休息，枕头软硬要适中，高度要适当，服用谷维素可以营养神经。
一般术后愈合需要20---30天左右。两个月左右就完全恢复正常了。术后要特别注意做好肛门护理，才能加速康复，防止复发。具体就是便后水洗，坐要悬空透气，坐浴每天一次，每次10分钟的疗程。
一般术后愈合需要20---30天左右。两个月左右就完全恢复正常了。术后要特别注意做好肛门护理，才能加速康复，防止复发。具体就是便后水洗，坐要悬空透气，坐浴每天一次，每次10分钟的疗程。
一般术后愈合需要20---30天左右。两个月左右就完全恢复正常了。术后要特别注意做好肛门护理，才能加速康复，防止复发。具体就是便后水洗，坐要悬空透气，坐浴每天一次，每次10分钟的疗程。
坐久了胸口疼的原因有以下两方面：
1.久坐时，腹内及下腔静脉压力太高，压迫上层静脉及上肢供血的回流，使心脏冠状动脉供血不足，导致患者出现胸口疼的症状，还可能伴有胸闷、气短等。
2.久坐会降低动脉血氧饱和度，引起二氧化碳分压升高，造成动脉氧含量较低，进而导致患者出现胸口疼的症状。
日常生活中，建议患者尽量不要久坐，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
