由于长期从事重体力劳动,右胳膊

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由于长期从事重体力劳动,右胳膊弯曲,怎样才能恢复
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卢永华 护士 朝阳县人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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指导意见:做了亚铃倒手吧,正常,你是数量做的稍为多了一点,也可能是太长时间不做再突然大量做导致肌肉膨胀,但是是长肌肉的表现哦,现在先别做或少量做几个,最多两天就好了,然后再每天逐渐增加数量这种情况就不会出现了。
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徐诗瑶 护士 抚顺市社会保险事业管理局医院内科
擅长:冠心病
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指导意见:您好,根据您的描述应该是劳累导致肌肉病变引起的,建议及时到医院检查,还可以物理疗法,适当推拿或针灸,拔罐效果也挺好的。
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张奕奕 山东中医药大学内科
擅长:急慢性心力衰竭,心肌缺血,早搏
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指导意见:你好,这个情况多是长期过于劳累、姿势不当导致的。建议近期可以做个X线检查一下的,如果骨骼没有畸形的话,平时积极配合针灸康复锻炼,多可以逐渐改善的。
相关问答

骨质增生是正常的机体退化过程,就跟机器老化一样,所以没有治好的方法,既然是轻度的腰椎骨质增生,那只要没有什么疼痛的症状,并不需要进行用药治疗,平时避免长时间久坐适量户外锻炼,增强身体体质,预防进一步加重就可以了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以通过内视镜手术进行治疗。避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。抬高下肢能够缓解水肿等症状。穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

能够影响脊柱的外形和功能,因为出现脊柱侧弯的时候,很容易会导致的脊柱变形,肩背部不平,骨盆倾斜,长短腿等。脊柱的一些功能也会受到一定的限制的,出现脊柱侧弯的时候,一定要及时的去医院进行矫正。如果严重,很可能就会感觉到神经受损,或者是神经受压,肢体还会感觉到障碍,有的时候会感觉到下肢非常的麻木,也会表现出大小便失禁的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰椎间盘突出症早期出现腰痛以及坐骨神经痛症状时,应卧硬床休息。通过卧床休息,缓解椎间盘压力,缓解受压迫刺激的神经组织充血水肿炎性改变,从而减轻腰痛腿痛症状。口服药物治疗,也是腰椎间盘突出症早期治疗常用方法。口服药物包括活血化瘀药物,如腰痛宁胶囊等,抗炎止痛药物,如洛索洛芬钠片等,神经营养药物,如甲钴胺片,维生素B1片等。合理使用药物,可以有效促进腰椎间盘突出症恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

子宫全切手术后3个月不宜再进行重体力工作,因为子宫切除后盆腔没有相应的支撑,3个月内再提起重物容易造成器官下垂。建议在半年后进行一些重体力工作,在子宫切除后三个月内可以进行力所能及的工作,轻体力劳动和脑力劳动都不会对手术有任何的影响。
此外,在子宫全切手术后2个月要到医院做一次复查,以了解阴道残端的愈合情况,如果有局部炎症要积极治疗,也有可能会有残端息肉,一旦发现要及时切除,然后送病理检查。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

肩周炎应该去骨科检查。肩周炎属于肩部的退行性改变,多见于长期重体力劳动的中老年人,局部的地方可以热敷,如果持续疼痛,可以检查肩部的磁共振,看看有无其他的合并损伤,比如肩袖损伤等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术