可以做胃镜看看的晚上提前到9点钟左右上床睡觉规律并保持晚饭后逐渐减少接触刺激信息过渡到睡眠状态为好的需要充足睡眠为好的应该与胃不好有关的没有感染应该不影响。充足规律睡眠就可以的。
不做胃镜一般可以检查胃。
检查胃也可以不需要进行胃镜的检测。胃是最大的腔室器官，胃镜是最直观、最直接、最清楚的，可以看到细微的病灶，如果不能明确的话，可以做病理切片，而现在的胃镜有蓝色的极光和NBI，可以对可疑的病灶进行诊断。如果患者没有做胃镜，只能通过上消化道造影来确定胃的大体形状，也能够检查胃部。
患者需要根据自身选择的胃镜方式来判断自身进食时间。具体分析如下：
患者如果只是进行普通胃镜检查，且不进行活检的情况，在检查后的三十分钟就可以食用食物；如果需要进行活检，则在检查后三十分钟可进食些许冷流质食物。如果选择的是无痛胃镜，会需要患者进行活检，在检查后的两小时可食用少许冷牛奶或冷流质食物，不要过早进食，否则会导致检查的创面或者胃内肿瘤、溃疡等出现出血的情况。
建议患者在检查后注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，注意多休息，有利于身体健康。
通常来说，下午可以做胃镜。
胃镜是一种检查方法，通常没有规定进行胃镜的时间，通常来说，下午也可以进行胃镜检查，但要先和本地医院的医生打个电话确认。另外，做胃镜的时候要在八个小时之内不吃东西，以免对胃镜的效果产生一定的负面作用，因此大部分人都是在第一天夜里就开始吃东西，次日早晨再做。如果是在下午，那么午餐是不可能吃得下去的，可以的话，可以在下午吃。
胃镜多久可以做一次，具体时长需要结合患者实际病症类型、遗传因素、症状表现等因素进行综合性考虑。
如果是属于健康查体，一般1到2年做一次。如果发现疑点，需要定期复查，间隔一年检查一次。如果是用了化疗的药物或者采取手术后，观察病情的恢复情况，一般间隔的时间是比较短的，一般3-6个月做一次，随着病情恢复情况，可以适当延长时间。
一般情况下，如果患者做的是胶囊胃镜，可以不插管，具体内容如下：
为了患者胃部的状况，可以进行胃镜检查，而在进行该项检查前，通常需要为患者插管。但是，如果患者做的是胶囊胃镜，通常会将胃镜压缩制作到胶囊大小，患者可以将其吞服来进行检查。此外，在进行钡餐透视、造影B超等消化道的检查时，患者可能也不需要插管，但这类检查不属于胃镜检查。
