可以给宝宝服用一些健脾开胃的药物。同时应该注意要定时进食,减少零食,减少冷饮及甜食,饮食要合理搭配,营养全面,保证宝宝的睡眠,改变食物的外观,使得食物看起美味些,同样的食材变换不同的烹煮法、运用多样化的组合,在菜色的颜色、口味上作调整,让宝宝觉得新鲜有趣。这样会有利于改善宝宝挑食的状况。
如果宝宝这种偏食厌食是幼儿常见的不良饮食习惯,不能全面地摄入营养,对身体健康和发育极为不利。儿童挑食轻则体重偏低、面黄肌瘦,重则引起贫血、低血压、低血糖、体温降低等严重营养不良的症状。宝宝都喜欢新奇的,在食物的品种上要花色要多样,搭配合理。
平时在饮食上不要吃一些过于油腻和寒凉的食物,不要暴饮暴食,以免引起消化不良,多喝温开水促进代谢。孩子挑食比较常见的原因是微量元素缺乏引起的,建议给孩子查一下微量元素,看看是否缺锌,如果是缺乏一定要及时的进行补充。
小儿挑食偏瘦尽早带孩子去医院查一下维生素和微量元素,如果缺乏,要及时补充,也可以找专门的小儿推拿医生给孩子按摩和推拿一段时间,有时效果挺好的。可能是孩子脾胃不和,胃肠道功能不好,也可能是由于体内缺乏维生素和微量元素引起的。
厌食挑食的症状大多是缺锌引起的,也有可能跟孩子肠胃功能性紊乱的结果有关系,出现厌食呕吐消化不好的情况。需要及时进行补锌调理,需要注意合理饮食,禁忌辛辣刺激的食物,需要多食用清淡容易消化的食物,平时可以引导孩子养成良好的饮食习惯。
家长要有足够的耐心,孩子对某些新的食物或不喜欢的食物需要多次的尝试,甚至需要十几次以上才能适应;家长不挑食不偏食,要起到榜样作用,不要在孩子面前评价某种食物不好吃,吃饭时表现出津津有味的模样,引发孩子的食欲;要有良好的进餐氛围,不要在进餐时批评、责骂孩子,或谈论不愉快题,以免影响孩子的食欲。