吃了饭胃胀，多可能是饮食习惯不好。饮食一般要有规律，不要暴饮暴食，吃得太多或者吃得太饱。还可能是慢性胃炎引起的。慢性胃炎常见的症状有饭后胃胀、胃痛、恶心、呕吐、反酸、打嗝等。一般可以在医生指导下口服奥美拉唑、泮托拉唑等药物缓解症状；如果有炎症感染可以选择阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等药物进行治疗。平时一定要吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激性的食物。
通常情况下，胃不舒服可以吃一些清淡、易消化的饭。具体情况分析如下：
有胃病的患者平时要少吃一些辛辣的食物，比如葱姜蒜辣椒，戒烟戒酒，可以多吃一些易消化的食物，比如小米粥，比如牛奶、汤、牛奶、半流质的食物。主食可以多吃面片、烂面条、软面包、馒头等，不能多吃油腻、易碎的东西。此外，避免饮用浓咖啡、浓茶、汽水。
吃上饭就想吐的原因：
第一个原因是因为工作太过劳累，导致食欲下降，需要劳逸结合，注意身体的健康。
第二个原因是肠胃功能失调导致的消化不良，可以通过搓热的双手来按摩腹部，这样可以促进肠道的蠕动，同时还可以准备一些健胃消食片、乳酸菌素片、大山楂丸等，如果需要的话，可以
第三点是由于消化系统的慢性疾病，如果出现腹胀、腹痛、恶心等情况，可以口服奥美拉唑。
一般来说，怀孕了胃不舒服吃不下饭可采取以下方法：
饮食方面，孕妇可以少食多餐，少吃甚至不吃油腻的食物，适量吃新鲜的蔬菜水果，清淡饮食；针对妊娠剧吐的患者，建议住院治疗，根据化验明确失水量和电解质紊乱情况，酌情补充水分和电解质。此外，在输液中还应加入氯化钾，维生素C等，并给予维生素B1肌肉注射。
日常生活中，孕妇应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
通常来说，吃了饭胃不舒服可能是多种原因导致的，具体分析如下：
饭后如果有胃部的慢性炎症，需要到医院做个胃镜检查，确定是慢性胃炎、胃部有溃疡性病变、胃部息肉等。另外还要注意溃疡和息肉的面积，需要进行病理组织活检，看看有没有其他类型的病变，根据具体的情况和病情的轻重，可以服用奥美拉唑、雷贝拉唑肠溶胶囊等胃黏膜保护剂。
吃了饭胃就不舒服可能是以下原因引起的。
吃了饭胃就不舒服可能是胃炎胃功能减退，可以口服三九胃泰胶囊、胃康灵胶囊、吗丁啉、三九胃泰胶囊等。平时要注意饮食卫生，多锻炼，多休息，调节心态。二、胃炎的表现，需要加强日常的膳食和调节胃酸的分泌，同时要多饮水，可以口服霍香正气丸，也可以口服奥美拉唑。三、与消化性溃疡有关。需要进行胃镜及胃肠造影，明确原因再进行手术。
