小脑萎缩对生命的时间并没有特别的影响，对生活的质量有一定的影响。小脑萎缩能活多长时间具体要看病情的严重程度，是否有并发症，和家人的护理是否得当等因素有关。小脑萎缩是一种逐渐进展性疾病，如果病情发展到严重程度，导致长期卧床，日常生活不能自理，并发营养不良、肺部感染，压疮等并发症，护理又不好，就会影响生命时间。
小脑萎缩以后会出现，平衡功能会减退，在做手上的精细动作时会完成比较困难，走路时姿态步伐会比较异常，会出现头晕，眩晕等症状，眼球震颤，说话声音改变。小脑萎缩的存活时间由多种原因决定。若整体素质还算比较好，年纪也不是很大，存活时间可以达到十年以上，少数可以达到20年左右。若年纪比较大，体质比较虚弱再加上相应的萎缩病变比较严重，时间只能活2到3年，有时候5到6年左右的时间。
目前还没有完全治疗小脑萎缩的方法。去医院检查和症状治疗，或与治疗结合。通常，也可以在床上做一些适当的运动，多吃富含维生素的食物，这很容易被消化。积极配合医生的检查和复查。
小脑萎缩是一种变性疾病，可以通过生活方式改善加以预防。包括平时要进低盐低脂低糖饮食，防止高血压，糖尿病和高脂血症。患者平时要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性，防止脑供血不足。同时要戒烟，忌酒。长期大量饮酒的患者，容易出现小脑萎缩。
锻炼小脑萎缩的方法有很多，可以尝试以下几种方式，第一，可以选择按摩或者理疗，如果条件允许，可以用梳子经常梳头，但是力度要适中，这样能够促进脑部的血液循环和流通，有助于小脑萎缩的恢复。第二，可以加强体育锻炼和运动，比如进行网球、乒乓球、羽毛球等球类运动，这些运动比较轻快，对人体的损伤力很小，并且有助于锻炼小脑。
婴儿小脑萎缩是不可以治好的，婴儿小脑萎缩是能够进行治疗的，但是治疗只能减缓病情的加重，让患儿拥有一定的生活自理能力，对婴儿小脑萎缩进行治疗的时候，一定要注意找出发病的原因，同时需要对脑部的代谢功能进行激活。
