感觉胸闷上不来气，首先考虑可能与某些心脏病有关，比如心绞痛、心肌梗死等。建议去医院做心电图、胸片等检查，明确病因再对症治疗。另外，考虑也可能与某些呼吸系统疾病有关，比如慢性阻塞性肺疾病，一般的症状表现是呼吸困难，当疾病特别严重的时候，部分患者可以出现胸闷、喘息等症状。还可以去医院检查肺功能、血气分析等，有助于鉴别诊断。如果长时间处在一个密闭的空间，由于空气不流通，也可以出现胸闷上不来气的情况。
腿抽筋是因为缺钙、着凉、或者下肢血管疾病。腿抽筋是中老年人的一种常见疾病，主要发生在夜间，远高于下肢后外侧的腓肠肌。腿抽筋是因为体内钙离子含量太少，引起肌肉兴奋性升高，从而引起肌肉的强迫收缩，小腿抽筋。腿抽筋最好是去医院做血钙、骨密度检查。腿部抽筋早期是一种低钙的表现。还有一些年轻人也会出现腿抽筋，这是因为他们在锻炼后，或者是晚上睡觉受凉引起的肌肉痉挛。中老年人经常有腿部抽筋的情况，需要考虑是否存在下肢血管疾病，由于下肢血管狭窄或者血供不良，导致肌肉缺血抽筋。中老年人，因为高血脂或者是心脑血管疾病，口服他汀类的药物，早期可能会导致双侧小腿腓肠肌痉挛。
一般考虑还是感冒的可能性最大，尤其是在天气寒冷的情况下。如果出现了鼻屎或者是出现了呼吸不畅，可以通过局部使用生理盐水鼻腔冲洗的方法进行治疗。如果感冒或者过敏可以口服药物进行治疗。
多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
这可能是由于肠道寄生虫病所导致的。当肠道有蛔虫的时候会产生一些毒素刺激神经，使神经兴奋并引起肛门瘙痒，影响睡眠并发出磨牙的声音。精神过度紧张也是引起磨牙的重要因素，睡觉之前看了惊险的打斗电视，或者玩耍过度，会导致临睡前精神紧张从而引起磨牙。消化功能紊乱也会出现磨牙的情况，当消化功能紊乱时胃肠道的负担会加重，会导致睡觉时不自主地磨牙。牙齿生长发育不良，处于牙齿替换期间，也是夜间磨牙的常见原因。
