人的胃肠机械活动和化学消化活动是有一定规律的，不同的消化酶的分泌在一天的时间是不一样，而且与饮食性质有很大关系。长期吃饭不规律，会打乱胃中消化酶的分泌，导致胃肠道功能的损伤，还会影响消化腺功能。
早上吃饭恶心的原因如下：
胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、肝炎、胆囊炎、慢性咽喉炎等可能会导致出现早上吃饭恶心的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过消化道造影、胃镜等检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者平时要多吃清淡和易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，适当运动，比如慢跑、游泳等。
头晕是脑部疾病常见的症状，很多大脑的疾病都会引起头晕。饥饿的时候，由于身体里面葡萄糖的不足，导致大脑的葡萄糖供应不足，能量代谢出现障碍，就会引起脑功能受到影响，出现头晕这种症状。容易饥饿，饥饿很容易有头晕。
一般情况下，如果出现肚子饿但是不想吃饭的情况，患者可以服用吗丁啉，可以帮助肠胃的蠕动，如果还没有明显的改善，最好到正规的医院进行胃镜检查。也有可能是因为胃部的原因，例如胃炎、胃溃疡等。可以口服莫沙必利、奥美拉唑等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者在在日常生活中要有一个好的心情，要有足够的睡眠，能够改善肚子饿但是不想吃饭的情况。
这种情况是胃肠道的不适，饮食不当是常见的原因，应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态，减少不适的出现。
一般情况下，饥饿是胃火亢盛的一种表现，通常会出现口干舌燥、口臭、食量过大等现象。肚子饿的快首先要考虑到糖尿病的症状，多尿，身体消瘦，同时还要检查胰岛的功能，进行空腹葡萄糖检测，确定是不是患了糖尿病，需要调整血糖。其次，如果患者有胃火亢盛的征兆，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如大黄清胃丸、复方牛黄清胃丸、三黄片等。
