头晕、没精神可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.有可能是气血虚、贫血、营养不良等引起的。
2.颈椎血管的过度生长对脊柱动脉的压迫。
3.心理虚弱、忧郁、焦虑、紧张。
4.高血压、心脏病、脑溢血及其他病症。
建议患者可以多吃一些补血补气的食物，平时要多休息，多运动，多喝一些安神补脑液。如果症状没有好转，可以到正规的医院进行全面的检查。
一般情况下，头孢吃了头晕可能是血压异常、药物的副作用等原因导致的。具体内容如下：
1.血压异常：如果患者存在血压异常的情况，在服用头孢类药物后也可能出现头晕的情况，建议患者及时就医，根据自身情况对症处理。
2.药物的副作用：另外，头孢类药物也有一定的副作用，可能会引起脑部供血不足，从而出现头孢吃了头晕的情况。建议患者与医生说明情况，及时更换药物。
如果想减少这种药物的副作用，建议最好在吃饭后服用，建议还可以在吃药前适量的吃一些东西，来减少药物对胃肠道的刺激，还能够对这些症状也可以慢慢的缓解。可以继续服用这一类药物，不用特别担心。
引起头晕的原因是有很多的，可能是由于颈椎病的原因引起，也可能会是脑供血不足，还可能是感冒的缘故造成的，所以想要治疗还是需要对症治疗的，去医院做一下具体的检查。并且在平时生活中也要多注意保暖。
头晕精神不振主要是贫血、其他血液系统疾病等原因导致的。
需要尽早去医院做检查。贫血、其他血液系统疾病都会引起头晕、精神不振的症状。此外，心律失常、冠状动脉供血不足、心脏系统等也会导致头晕、精神不振。颈椎基底动脉供血不足是最常见的症状，比如休息不好、失眠、情绪紧张等，都会造成脑血管痉挛，造成椎基底动脉供血不足，出现头晕、精神不振等症状。颈椎病、椎动脉压迫、长期脑动脉供血不足等。
通常情况下，跑步后头晕可能是跑步导致的，也可能是高血压导致的。具体情况分析如下：
跑步：患者可能会因为跑步时，由于血液循环加快，毛细血管扩张，体内的水分会快速的流失，大量的汗水会被蒸发，从而引起头晕，因此跑步后头晕可能是跑步导致的，患者适度跑步即可。
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此跑步后头晕可能是高血压导致的。患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。