可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水,吃温热柔软易消化的食物,适当的到户外活动,增强体质,多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水,多蔬菜水果,不要忽冷忽热。
出现感冒、怕冷的现象,往往是感冒引起来的发烧,首先需要测量体温,如果确实出现发烧的情况,就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移,为了升高体温,机体散热会减少,皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象,从而减少散热,皮肤表面的温度就会出现下降,所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高,超过38.5度,应该使用退烧药进行治疗。
考虑抵抗力下降引起的症状,但需要排除慢性疾病引起的病情,如贫血,甲状腺功能减退疾病,需要检查甲状腺功能,血液生化,血常规,初步评估病情。如果排除疾病引起的,可以高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,循序渐进加强运动。
一般情况下,怕冷易感冒可能是阳虚,具体内容如下:
从中医的观点来看,怕冷容易着凉,属于阳虚体质。主要是因为阳气虚、卫外功能下降。患者体质比较消瘦,可能会出现面白、皮肤光滑细腻、心悸、自汗、头晕、腹痛、乏力等症状,血压也会比较低,还比较容易出现失眠的情况。女性患者还会出现痛经、月经不调等症状。患者可以口服生姜、大枣、肉桂等温阳的食物进行调理。
怕冷易感冒应该是能长期吃防风白术黄芪的。阳虚属于肾虚的一种类型,经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。平时就要注意饮食:少吃一些发物,如牛羊肉,海鲜等,多吃一些水果,粗粮等。
感冒怕冷可以喝姜汤。大部分都是因为免疫力降低,导致风寒之气侵入体内,侵入肺部,引起风寒感冒,而生姜则具有解表、散寒的作用。风寒感冒的时候,可以用生姜和葱白熬成汤,如果鼻塞、流涕、咽痒,可以加入一些散寒解表的中药,比如苏叶、防风、荆芥等。如果症状较重,表现为发热较轻、怕冷、咳嗽、咳多白稀痰、脉浮紧等,可用荆防败毒饮、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等,具有疏散风寒、解表的作用。