如果宝宝咳嗽不是很严重的情况下，应该能够慢慢恢复，在这期间适量的多吃点水果和蔬菜，也可以熬点冰糖梨水喝，注意保暖，不要吃太油腻的食物，如果吃太油腻的食物，如果有异常情况，请及时就医治疗。
夜里总是咳嗽，需要找出咳嗽的病因进行治疗。大多数人在夜里睡觉的时候都是张口呼吸，干燥的空气没有经过鼻腔的湿润，通过口腔就直接进入呼吸道，会对呼吸道的黏膜造成一种刺激感，所以会引发咳嗽的症状。夜间多喝水或者在屋内加一个湿器，可以有效缓解因为干燥引起的咳嗽。另外一种咳嗽的原因就是发生了咳嗽变异性哮喘，往往需要检查支气管舒张试验或者支气管激发试验。
可以在傍晚的时候吃一些去咳得药，孩子出现咳嗽，夜间明显考虑是由于急性气管炎或者变异性哮喘等疾病导致，相关药物于病原体感染，自身免疫异常等因素导致，平时注意孩子保暖，定时检查体温情况。
一般是不会自愈的，可能是细菌感染或者上呼吸道感染导致的，一定要查明原因，做针对性治疗，而且需要服用抗炎或抗病毒的药物进行治疗，也可以配合抗生素，听从专业人员的指导服用药物，平时注意多喝水，多锻炼身体提高自身免疫力。
不能自己好，对于咳嗽，咳嗽是一种保护性反射性动作，咳嗽出现代表支气管异物存在，因为支气管异物导致支气管出现阵发性痉挛从而出现咳嗽症状。如果不治疗，会越来越严重，需要做过敏原检测，容易导致过敏的物质，不要受凉非常必要，通过药物治疗，如果不使用药物，咳嗽只会越来越严重。
一般情况下，建议患者备孕期间不要使用药物。
如果患者只是轻微咳嗽，建议通过饮食来调理，可以吃冰糖炖雪梨、盐蒸橙子等食物，能够有效起到止咳化痰的作用，从而减轻咳嗽的症状。
如果患者病情较重，建议患者在医生的指导下选择副作用较小的药物，如川贝止咳糖浆、复方甘草片、氨溴索口服液等药物进行治疗。
另外，备孕期间男性和女性都要养成良好的生活作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
