要有良好的生活习惯，自己的生活必须要有条理，包括自己的饮食习惯，休息睡眠等。饮食上面要加强营养，避免吃一些刺激性强的食物，休息睡眠要充足。还需要注重自己的性生活，一定要有节制，不要进行不节制的性生活。
精囊炎的典型表现是血精。由于抵抗力低，细菌的致病微生物逆行感染生殖道，引起的一种炎症反应。一般这种精囊的炎症反应是会出现疼痛，血精的情况比较突出。如果精囊发炎，会影响男性生殖健康，导致男性不育，精囊炎的症状包括急性精囊化，急性精囊炎的常见症状是尿急疼痛和排尿困难。
精囊炎康复后不能喝酒，酒精对生殖细胞有强烈的毒害作用能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成生育能力减退。酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功能低下，影响精子的生成和精液的质量。
精炎严重者的症状不仅是疼痛，比较常见的是精液颜色不正常，会呈粉红色。治疗精囊炎主要就是用抗生素，再用中药进行辅助治疗，尤其是急性精囊炎。在日常生活中注意个人卫生，避免细菌感染，精心调理。
精囊炎可以通过锻炼来提升自身的免疫力，但是在锻炼的同时也应该要注意劳逸结合，做到经常性的卧床休息，同时要保持大便干燥，每天还可以用四十五度的热水进行坐浴，一到两次，其次就是在饮食上要注意的就是，忌辛辣，戒烟戒酒。
