我才21岁,我想大家能够介绍一下我能用的基本护理的东东, 我...

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我才21岁,我想大家能够介绍一下我能用的基本护理的东东, 我是的皮肤有点敏感,混合性的,我不知道我能用什么样的产品,太好的,我怕太有营养了,会长脂肪粒.请大家指教,谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
袁静 医师 大兴区长子营镇朱庄卫生院妇产科 一级
擅长:妇产科
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你好:护肤品是需要结合个人的肤质以及经济情况等考虑的。你可以到化妆品的专柜直接进行试用,以便进行更适合的选择。
相关问答

还是要选择一些温和性的护肤品,保湿效果比较好的护肤品,现在的护肤品品种是比较多的,自己的皮肤特点选择适合自己的才是最重要的,除了这些以外,其次在生活上面不要过度劳累,多注意休息。饮食方面也要清淡一些的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

接受了混合痔手术。手术后更换敷料非常重要。由于肛门的特殊解剖部位,每天排便后容易污染创面,因此应及时用盐水或清水清洗。如果条件允许,应该选择一些中药进行熏蒸和冲洗,以促进伤口愈合。碘伏可用于每次换药时的消毒。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

混合性皮肤脸容易长痘痘,主要是由于湿热过重引起的,所以也会伴有局部的发红的表现。患者平时要注意面部的清洁卫生,少吃辛辣刺激性的食物,忌口富含油脂的食物以及甜食,多吃新鲜水果、蔬菜,可以涂抹芦荟缓解症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

甲状腺包块较常见,可能以实性包块、囊性包块及实性、囊性混合性包块的形式存在。
1、良性混合性包块:较常见,一般由甲状腺实性结节如结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤等出现内出血所致。可行超声及CT检查诊断,4cm以上大混合性包块需切除手术,出现压迫症状结节需尽早行手术;
2、恶性混合性包块:临床少见,囊性包块往往被认为是有意义的良性包块,混合性包块容易被忽视有意义的恶性可能性。需根据混合性包块中的实质性部分进行分析判断,有明显恶性特征的,应按恶性包块处理。例如,可行手术切除治疗或联合化疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

建议选择一些温和的护肤品和保湿效果更好的护肤品。现在有许多种护肤品。最重要的是,要根据自己的皮肤特点选择适合自己的。除此之外,在日常生活中多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,养成良好的生活和饮食习惯也很重要。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

鸡蛋饺:准备鸡蛋、瘦肉、小白菜、油盐等调味品。把瘦肉跟小白菜剁碎了加入调味品意思搅拌均匀,鸡蛋打入碗里搅拌均匀,在锅面上涂一层油,将锅放在炉火上,舀一小勺搅拌好的鸡蛋倒在锅中,烙成一片薄薄的鸡蛋饼,在鸡蛋饼上放上搅拌均匀的馅子,并翻起一角弄成一个鸡蛋饺,将包好的鸡蛋饺放在锅中煮熟或者是蒸熟,香喷喷的鸡蛋饺就做好了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。
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敏感性皮肤和混合性皮肤是许多人的困扰,尤其是对于敏感性皮肤来说,日常护理需要更加谨慎。这类皮肤的特点是对外界刺激较为敏感,容易出现红肿、刺痛、瘙痒等问题。同时,混合性皮肤则表现出T区油多、两颊干燥的特点。因此,针对这类皮肤的护理需要综合考虑保湿、防晒、清洁等多个方面。首先,防晒是敏感性皮肤护理的重中之重。紫外线是导致皮肤敏感和老化的主要原因之一,尤其是对于敏感性皮肤来说,过度暴露在阳光下容易引发不适反应。因此,日常生活中应尽量避免在阳光强烈的时候外出,如果需要外出,务必涂抹温和的防晒霜,并佩戴帽子、口罩等物理防晒工具。其次,日常清洁也是关键。对于混合性皮肤来说,T区油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,而两颊则较为干燥,需要特别注意保湿。建议选择温和的洁面产品,避免使用刺激性强的皂基洁面产品,以免破坏皮肤屏障。同时,敏感性皮肤的人群更应该选择不含刺激成分的洁面产品,如不含酒精、香料等成分的产品。保湿是敏感性和混合性皮肤护理的核心。对于敏感性皮肤,可以选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品,这些成分能够帮助修复皮肤屏障,增强皮肤的保湿能力。而对于混合性皮肤,可以选择含有控油成分的保湿产品,既能平衡油脂分泌,又能为干燥部位提供足够的水分。饮食和生活习惯也对皮肤健康有着重要影响。敏感性皮肤的人群应尽量避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物容易引发皮肤过敏反应。同时,多摄入富含维生素C、维生素E的食物,如新鲜蔬菜、水果等,能够帮助皮肤抗氧化,增强皮肤的抵抗力。此外,保持良好的作息习惯,避免熬夜,也有助于皮肤健康。需要注意的是,敏感性皮肤的人群应尽量避免频繁更换护肤品和化妆品,以免引发过敏反应。如果需要尝试新产品,建议先在耳后或手腕内侧进行小面积测试,观察是否有不良反应。对于混合性皮肤,建议根据季节和皮肤状态调整护肤步骤和产品,以达到最佳的护理效果。总之,敏感性皮肤和混合性皮肤的护理需要综合考虑防晒、清洁、保湿等多个方面,并注意饮食和生活习惯的调整。通过科学合理的护理,可以帮助皮肤保持健康状态,减少敏感和不适的发生。

周青主任医师医学影像科武汉大学人民医院三级甲等

混合性皮肤是指皮肤同时具有干性和油性特征的类型。这类皮肤通常在面部T区(额头、鼻子、下巴)较为油腻,而两颊则较为干燥。护理混合性皮肤需要兼顾补水和控油,同时注意饮食和生活习惯的调理。首先,补水是护理混合性皮肤的重要步骤。由于干性区域容易缺水,导致皮肤屏障功能受损,容易出现敏感和紧绷感。建议每天饮用温开水,保持身体水分充足,并选择含有保湿成分的洁面产品和面霜,帮助锁住水分。其次,饮食调理也非常重要。新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质,能够帮助皮肤维持水油平衡,改善皮肤状况。建议多摄入富含抗氧化成分的食物,如蓝莓、苹果、菠菜等,避免过多摄入油腻、辛辣和高糖食物,这些食物可能会刺激皮脂分泌,加重油性区域的问题。此外,清洁也是护理混合性皮肤的关键。对于油性区域,可以选择温和的洁面产品,避免使用过于刺激的清洁剂,以免破坏皮肤屏障。同时,注意及时清理皮肤表面的油污,避免毛孔堵塞,引发粉刺和痘痘问题。最后,养成良好的生活习惯也是改善混合性皮肤的重要因素。保持充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于皮肤的自我修复。同时,注意情绪管理,减少压力,避免因压力过大导致的皮肤问题加重。总的来说,护理混合性皮肤需要综合调理,注意补水、清洁、饮食和生活习惯的调整,才能达到理想的效果。通过科学的护理方法,可以有效改善混合性皮肤的状态,让皮肤更加健康、光滑。

马健主治医师康复医学科江津区中心医院三级甲等

混合性皮肤是一种同时拥有油性和干性特征的皮肤类型,通常T区(额头、鼻子、下巴)容易出油,而两颊则较为干燥。这种皮肤状态需要特别的护理方法来平衡油脂分泌,同时补充水分,维持肌肤的水油平衡。以下是一些实用的护理建议,帮助你更好地管理混合性皮肤。1. 清洁皮肤要适度每天清洁皮肤是保持皮肤健康的基础。对于混合性皮肤来说,清洁时要特别注意T区的油脂分泌情况。建议在出油较多的区域每天清洁1-2次,而干燥区域则避免过度清洁,以免破坏皮肤屏障。如果皮肤状况允许,可以使用温和的洁面产品,避免使用刺激性强的皂基洁面产品。2. 定期深层清洁对于T区的油脂分泌旺盛的部位,建议每周使用一次磨砂膏进行深层清洁。这有助于去除多余的角质和油脂,防止毛孔堵塞,减少粉刺和黑头的形成。但要注意,磨砂膏的使用频率不宜过高,每周一次即可,避免过度清洁导致皮肤敏感。3. 分区敷面膜敷面膜是混合性皮肤护理的重要环节,但要注意分区护理。T区可以选择清爽型的面膜,如控油、收缩毛孔的类型;而干燥区域则适合保湿型的面膜,如补水保湿、滋养修复的面膜。分区护理可以帮助你更好地满足不同区域的肌肤需求,避免过度滋养或清洁。4. 加强保湿工作混合性皮肤虽然T区容易出油,但整体肌肤水分含量并不高,因此保湿是关键。在日常保养中,可以选择不含油脂的保湿产品,如透明质酸类的保湿精华或乳液。避免使用过于油腻的护肤品,以免加重T区的油光,同时防止干燥区域变得更加干燥。5. 重点关注干燥区域干燥区域(如两颊)是混合性皮肤护理的重点。建议在早晚护肤时,使用保湿霜或精华液,为干燥区域提供充足的水分和营养。如果皮肤较为敏感,可以选择温和的保湿产品,避免使用刺激性强的成分。6. 饮食与生活习惯调整除了日常护理,饮食和生活习惯也会影响皮肤状态。建议减少高糖、高油、高盐食物的摄入,多喝水,保持身体水分平衡。同时,保持规律的作息时间,避免熬夜,有助于皮肤的自我修复和再生。7. 使用适合的防晒产品防晒是所有皮肤类型护理中不可忽视的一步。对于混合性皮肤来说,选择一款适合油性肌肤的防晒产品尤为重要。建议选择不含油脂、不致痘的防晒霜,避免在T区造成厚重感和堵塞毛孔。8. 适时调整护理方案每个人的皮肤状况不同,混合性皮肤的护理方案也需要根据季节和皮肤状态进行调整。例如,在夏季油脂分泌旺盛时,可以增加清洁频率;在冬季干燥时,可以加强保湿护理。定期观察皮肤的变化,及时调整护理步骤,才能达到最佳的护理效果。总结混合性皮肤的护理需要耐心和细致,通过合理的清洁、保湿和分区护理,可以有效改善皮肤状态,让肌肤保持水润光泽。记住,皮肤护理是一个长期的过程,坚持正确的护理方法,才能看到理想的效果。

孙轶群主任医师外科本钢总医院三级甲等

最近有位患者来到我的诊室,她的皮肤问题可不少,干燥、粗糙,还时不时地发红、瘙痒。我看了一下情况,让她做了血常规检查、过敏检查之类的,没有什么问题,后面交流了才得知,她基本不防晒。患者说试了好些保湿产品,感觉没有什么用,还弄得很痛。不过最近上网看到有些人说含有乙基己基甘油的产品不错,她问我能不能试试、对皮肤有什么好处?我先给大家介绍一下乙基己基甘油,它的学名是辛氧基甘油,是一种常见的化妆品成分,用途挺广泛的,像这种皮肤干燥的情况,是可以用的。那么,辛氧基甘油对皮肤到底有哪些好处呢?如下:保湿增强皮肤屏障舒缓肌肤不过,皮肤护理是一门学问,不防晒是不行的,我又跟患者说了一些注意事项,先回去恢复一段时间看看。清洁要适度注意防晒选择适合的护肤品通过这位患者的例子,我深深地感受到,皮肤问题不容小觑。我们要关注自己的皮肤健康。大家记得关注、点赞和转发哦,让更多的人了解这些知识!

张文娟主任医师皮肤性病科北京大学人民医院三级甲等