熬夜不会直接导致肾衰竭。长期熬夜，免疫能力下降，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。导致胃肠功能紊乱，癌症的发生等。
熬夜会引发内分泌失调，内分泌失调是引发肥胖的一大重要元凶，所以尽量避免熬夜，并且熬夜人会感到非常的饥饿会吃夜宵，最终就会导致比较严重的肥胖，体重就会变重。
经常熬夜容易肾衰竭，常熬夜对身体损伤非常大，而且会影响到肝脏的健康。要重视作息调整，避免经常熬夜加班，经常熬夜对身体的危害非常大，经常熬夜也会导致免疫功能下降，充足的睡眠有利于肾脏健康。
熬夜会使脂肪肝严重。人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强，是肝脏的排毒期，如果此时熬夜，肝脏得不到休息，肝脏的血流量相对不足，势必加重肝脏的负担。饮食上以清淡饮食为主，避免喝酒抽烟。
恶性肿瘤常可出现淋巴道与血道的转移；头颈部肿瘤常出现颈部淋巴结的转移，可以表现为颈部单个或多个肿大淋巴结，质地往往偏硬，活动度差，有时多个淋巴结可以融合成块，并出现相应的器官与组织受侵或压迫的症状。如果血管受压，可以引起血管怒张；淋巴道受压，可以引起面部肿胀。
经常熬夜头晕全身无力要补充维生素，日常饮食必须要均衡摄取六大类食物，多吃富含维生素b群的食物。碳水化合物是大脑能量的来源，在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢的消耗持续的能量，通过维持血糖含量，碳水化合物有助于保持情绪稳定，并有助于之后的睡眠。
