膝关节后面有个包，可能是由于膝盖的滑囊所致。患者膝关节后侧面的包块、质韧，与周边的界限清楚，有起伏的感觉，通过MRI和超声波检查可以明确诊断。大多数患者采用了常规的保守疗法，一般都能取得较好的疗效。外科手术只适用于一些患者，如非外科手术疗效不好，或由于膝关节疾病，经4个多月的保守疗后，无法自行消除的患者。
可能是由于股四头肌疲劳所导致的，做了剧烈运动后，股四头肌内部可能产生大量的乳酸沉积，之后就会造成整块肌肉的酸痛，也可能存在周围神经的病变，比如存在腰椎间盘突出或者有股神经，股外侧皮神经的卡压等。
膝关节后面不舒服可能是因为关节的疾病引起的，这个时候需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。必要的时候可以通过一些活血化瘀的药物治疗。
膝关节筋疼的原因是劳损伤害、挫伤或增生后对其造成的刺激压迫。筋一般指的是韧带、肌腱，或者是与条索状结构、软组织结构相似的肌腱。疼痛的原因有很多，比如外部的压力、扭伤、局部炎症刺激等。比如一些感染性的疼痛，要及时就医，不然会耽误治疗，可以在短期内使用止疼药，也可以在短期内缓解，但是也会造成感染的扩散。
小腿的肌肉突然之间表现为很疼，不除外是肌间静脉血栓形成所导致的，尤其在外伤之后会诱发血管内膜的损伤，也容易导致血小板在局部沉积，所以会形成血栓，典型的表现是下肢肿胀以及疼痛。应该及时进行下肢静脉彩色超声检查，明确诊断之后，应该叮嘱病人卧床将下肢抬高，同时也应该进行抗凝的治疗，并且在治疗期间应该注意检测凝血五项等化验指标的变化。
首先要考虑膝关节是否有疾病以及以前是否患上疾病，如果本身膝关节没有其他疾病，就可能是膝关节神经根被压迫导致的。神经被压迫后很容易造成肌肉萎缩，僵硬，所以屈伸运动很难进行。而压迫神经根的源头一般是腰部脊椎有伤所致，久坐之后坐骨神经就受到压迫，造成膝关节后侧拉紧，并伴有疼痛感，双腿很难打直，压迫严重根本不能打直。
