汤类没有太合适的，冬瓜汤可以喝点，清热利湿利尿，促进代谢，多喝温开水，多吃水果蔬菜，要多注意休息，保持有充足的睡眠，避免过度劳累。不熬夜。可以喝菊花茶或者金银花泡水代茶饮。
发烧全身酸痛，头疼，喉咙痛，温度偏高是上呼吸道感染引起的咽痛、发热、头痛、肌肉酸痛症状，体温超过38.5摄氏度或头痛难忍，可以吃止痛药，减缓头痛。清淡饮食，不食辛辣刺激性食物及油腻食物等，关键是要保持充足的休息和睡眠，过度劳累会加重病情。
肚子疼头疼的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
肚子疼头疼可能是因为胃肠炎、胃肠型感冒、胃肠痉挛、上呼吸道感染等疾病引起。建议患者出现这一症状后，及时前往医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
治疗期间，患者应当注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
头疼，浑身没劲，首先考虑感冒发烧引起的，更严重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤测体温，如果咽喉疼痛，可以对症口服清热解毒抗病毒药物，缓解头痛，可以去医院检查血液分析，还可以见于因为休息不足，脑血管痉挛引起的头疼、头晕。
可以通过用药和补充营养保持不感冒和喉咙痛。感冒是一种很常见的病症，有的人平时营养不足，或是缺少运动，体质较弱，这些人的免疫力一般都很弱，一旦受了风寒或病毒感染，就会出现感冒。如果感冒，嗓子疼很常见。预防感冒要多吃富含蛋白质的食物，比如肉类、鸡蛋、豆制品等，这些都是高质量的蛋白质，可以补充身体所需的氨基酸，提高免疫力。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充一些维生素和微量元素，增强身体的免疫力，防止感冒。平时要多做运动，防止感冒。如果感冒后嗓子疼，可以服用一些抗感冒的药物来缓解。
头疼、肚子疼、胃难受，想吐的症状，一般来说患者多是见于急性胃肠炎的常见表现，另外也会见于胃肠型的感冒，最好先查一个血常规还有CRP，如果血常规有问题，白细胞以及中性粒细胞偏高，说明存在感染，应该及时地抗感染治疗。
患者可以吃一些藿香正气散还有吗丁啉以及蒙脱石散来进行治疗。另外最近饮食要清淡，避免进食辛辣刺激的食物。
