一般来说，稽留流产后需将身体调理好后，才可以进行备孕，具体如下：
稽留流产属于自然流产，是指胚胎或者胎儿停止发育后停留在宫腔内，未能及时排出体外。稽留流产后，通常患者身体会比较虚弱，如果想要再次怀孕，应在身体完全恢复后，再开始备孕。通常需要3到6个月的时间。
在治疗期间，患者应保持外阴清洁，注意保暖，避免受寒，饮食宜清淡、易消化，可多吃纤维素含量丰富的食物，保持营养均衡，注意营养丰富，饮食种类、搭配要多样化，忌食油腻、生冷、刺激性的食物。
可能需要进行人流手术或清宫手术取出体内的死胎，然后经过1～3个月的恢复才可再考虑备孕问题。有过稽留流产这种流产问题的，如果想再次怀孕，需要做个染色体的检查，还有激素水平的检查，B超等检查，医生告诉可以怀孕了，在进行怀孕准备。
稽留流产后的备孕应该去医院做一次系统全面的检查，看看输卵管是否还通畅，子宫内膜厚度是否正常，黄体功能是否正常等。如果想再次怀孕，还需要做个染色体的检查，还有激素水平的检查。
稽留流产后，再孕前应进行卵巢功能检查、双方染色体检查与血型鉴定，女方生殖系统检查。食养：女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。流产后会有一部分人出现产后抑郁的情况。
稽留流产后备孕除常规体检外，产前检查项目一般包括常规血检、常规尿检、妇科B超、胸部x光检查、性病病毒、弓形虫筛查、乙型肝炎、甲肝、乙肝两对半检查、宫颈刮片检查等，孕期还要检查染色体、性激素六项检查。
一般来说，稽留流产后对身体好的食物有以下几种：
1、稽留流产出血，可以多食用含铁的蔬菜、水果、大枣、阿胶等。可以防止贫血，并能及时的恢复身体所需的养分。
2、流产会对子宫造成损伤，对身体也会造成损伤。乌鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸽子汤等。
3、多吃香蕉、苹果、火龙果等绿色蔬果，丰富各种维他命和矿物质，提高免疫力，帮助康复。
此外，患者还应该保持良好的心态，注意休息，有助于机体恢复。
