是由于平常的习惯不好，出现有驼背，可能会导致背部出现有疼痛，首先平常一定要避免不良的习惯，到医院做一下康复锻炼，出现有疼痛，还可以配合做些物理诊疗和针灸推拿，也可以穿戴矫形器矫正。
驼背是先天发育的问题。没精神是缺钙导致的。缺钙常见的症状主要会表现为腿没有力气，严重情况下会导致出现有腿抽筋，通常在睡眠的过程中经常会发生。也会导致出现有夜间盗汗，身体酸软无力，精神差和腿部疼痛等症状。
纠正驼背可以通过锻炼矫正的，拉伸胸部的肌肉，使其得以放松。大家此时可以先找面墙，贴墙站着，紧接着再将要进行拉伸的胸的一侧的手掌，小臂，大臂都贴近墙面，需要注意的是，此时要以自身机体被拉伸一侧的肩关节所在的竖直方向垂线为轴，向外进行转体到没有疼痛感的极限，保持住十五秒后，再换另一边。
矫正驼背或许会长高3公分，驼背是由于姿势的不对长期的弯腰，所以会出现的，驼背会影响整个人的身高，同时还会出现背部的疼痛，治疗驼背可以通过康复锻炼矫正，配合做悬吊疗法。
成年人出现的驼背，首先要明确驼背的原因，如果只是软组织的问题，骨骼没有出现后凸畸形等，可以通过注意平时的姿势，有意识地挺胸抬头，做一些背部肌肉的力量锻炼或者佩戴专门的矫正支具帮助矫正。但如果驼背的原因是骨性因素，如先天性的脊柱侧弯，脊柱结核等，就需要通过手术来矫正，一般要通过椎弓根螺钉固定截骨矫形等手术治疗。
长时间不合理的坐姿会导致驼背畸形，导致骨骼损伤。因此，驼背不仅影响我们的容貌，还影响我们的健康。从外表上看，驼背对胸部的伤害会影响我们骨骼的生长，导致身体各部分畸形，也影响骨骼和胸部的生长。
