生理性黄疸不能吃。忌吃配方奶意外的主食。母乳配方奶意外的营养元素。米汤不能喝新生儿对米汤不耐受，可造成腹泻。宜吃配方奶或者母乳。肉汤也不能喝，婴幼儿小肠内的脂肪酶含量低，活性也低，不容易消化。宜吃配方奶或者母乳。
新生儿黄疸的产生一般是由于，胆红素代谢异常引起血中胆红素水平升高，超过了肝脏的处理能力，而出现在皮肤粘膜及巩膜上的黄染，称为生理性黄疸。如果为病理性黄疸则为溶血造成的，一般晒太阳是没有作用的。生理性黄疸则可以服用益生菌或者是茵栀黄来促进红素的排泄，晒太阳去黄疸主要是利用太阳中的篮光，可以促进胆红素的排泄，要注意避免隔着玻璃晒。
新生儿不能吃食物，宝妈在哺乳期可以吃一些，营养高的食物，在多吃一些含维生素高的食物，有助于宝宝的吸收营养。多喂白开水，多晒太阳来处理，当然，如果孩子的胆红素偏高很多，要到医院新生儿科，妇产科正规的诊治一下。
生理性黄疸7—10天开始消退，婴儿刚出生可以出现生理性黄疸，出生2—3天出现，4—6天达到高峰。除了食欲不振以外对孩子是没什么影响。如果黄疸从孩子出生24小时内就有，并且3周都没消退，或是退后又复发，则统统归到病理性黄疸。
宝宝生理性黄疸是正常现象不要担心，一般正常出的宝宝生理性黄疸的值在12.9以下，早产儿则要低于15.如果是宝宝身体偏黄可以去医院检查一下具体数值。多带宝宝晒晒阳光，喝一点葡萄糖水可以有效的缓解生理性黄疸。
新生儿生理性黄疸不属于疾病，属于一种正常的生理情况。新生儿的生理性黄疸通常发生在2~3天，4~5d是最高的，足月儿5-7天逐渐消失，最晚2个星期。早产儿出生后3~5天开始发育，5~7天达到峰值，7~9天消失，最多持续3~4个星期。新生儿生理性黄疸对机体危害不大，多可自愈，严重者可出现败血症、肺炎等。
