来月经肚子疼得厉害，这类女性首先可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，能够起到温中散寒止痛、补血活血的作用，还可以明显缓解疼痛感，同时，这类女性应注意局部保暖，可以用热水袋在小腹部进行热敷，严重时可以遵医嘱使用布洛芬缓释片、洛芬待因缓释片等药物进行治疗。如果来月经肚子疼得厉害的情况比较频繁出现，这类女性应该尽早去医院做阴超检查，排除存在器质性改变引起的痛经。
月经肚子疼，可以通过饮食、药物以及注意护理得到恢复。大部分女性在经期出现疼痛，主要是宫寒导致的，时候多吃一些温热的食物，如红糖姜水、牛奶、豆浆。这样可以加速人体的血液循环，有利于子宫淤血排出，缓解疼痛。痛经相当厉害或保守治疗无效的，在医生的指导下适当使用止痛药物。在经期注意护理，保持外阴的清洁卫生，加强休息，不要接触冷水冰饮。
每次来月经肚子疼可以采取药物治疗和一般治疗。
来月经时腹部疼痛，与情绪不通，饮食不节，运动不舒服等都有关系。所以要想减轻这种痛苦，首先要调整好自己的情绪，让自己的心情放松下来，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，在月经期间也要避免剧烈的活动。还可以进行局部热敷、喝红糖水、姜糖水等。如果疼的厉害，可以吃一些镇痛的药，可以降低子宫内膜的分泌，一般都是布洛芬，酮洛芬，双氯芬酸钠，萘普生。需要在医生的指导下使用。
可以去找中医大夫吃中药来调理一下，在平时的时候也要注意不能吃辛辣刺激性的食物和生冷凉性的食物，尤其是月经期间要注意保暖。月经期间腹痛得特别厉害，说明是有严重的痛经症状，痛经症状一般和宫寒体寒或者是有妇科炎症有关系。
月经肚子疼应该注意调节日常生活。有时候先天肾气不足，肾阳虚衰，会引起宫寒不要盲目的节食，影响月经来潮并且禁止吸烟喝酒。这多数是肾虚，气血不足以及气滞血瘀等因素引起的。
每次来月经就肚子疼可以找合适的中医进行适当调理。例假和情绪饮食等都有关系，日常生活中少吃生冷辛辣刺激的食物，注意局部卫生，避免过度劳累，注意保暖，尤其是例假期间更要多加注意，必要时可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。
