避孕最佳措施一般有以下几种，具体分析如下：
1.最好在宫内放置节育器来进行节育。宫内植入节育器操作简单，避孕时间更长，妊娠率低，副作用少，方便实用。
2.口服避孕药，这种药物属于孕激素，一般不会产生不良反应。但是长期使用可能会导致女性月经紊乱。
3.避孕套，避孕套是一种比较安全、方便的避孕方式，可以防止精子进入女性阴道内。
每个人的体质不同所能适应的避孕环也不一样，因为如今避孕环的类型有很多。比如外形就有圆形环和t型环，材质方面有塑料花还有硅胶防和金属环，组成成分不同，有含铜的环也有含药的环，所以需要根据自身条件选择适合自己的避孕环。
避孕药分为长效避孕药和短效避孕药，不同类型的避孕药吃多了危害是不一样的，需要根据具体情况来判断。
如果是吃多了短效避孕药，副作用小一些，因为短效避孕药一般是同房前按计划服用，常见的副作用是恶心、头晕、头痛等，还可能会引起月经周期的改变。此外，长效避孕药可能会稍微严重一些，也可能引起上述不良反应，但症状更为严重，且发生率更高。
吃紧急避孕药之后有出血的状况是正常的，在月经周期的上半个月吃药的，出现阴道出血的可能多，后半个月的出现阴道出血的少，期间注意避免熬夜，不吃寒凉和辛辣的刺激性食物。
两个月前吃过了避孕药，现在可以怀孕的，超过一个月就可以了。没有什么禁忌的，在备孕之前要及时的去医院进行产前检查，要注意休息，要合理饮食，营养均衡，忌食生冷寒凉及辛辣刺激的食物。
避孕药吃多了其补救办法，首先要多喝一些温开水，或者高渗葡萄糖水，促进药物代谢。并且在月经规律以后，改用宫内放置节育器避孕或者安全套避孕，避免多次口服避孕药而引发内分泌紊乱，月经不调等。口服避孕药一年内不能超过三次。避孕药的主要成分是多量孕激素，少量雌激素和雄激素，可以抑制排卵，改变子宫内膜情况，阻碍受精卵着床，从而达到避孕作用。
