剖腹产后60天以上才能同房
剖腹产后,夫妻同房一般情况,需要在产后60天以上才能同房,因为剖腹产,肚子上有刀口,在夫妻同房时要注意动作要温柔,注意产妇的伤口,不要对产妇身体恢复造成影响,常规时间。一般情况下,产妇在剖腹产后,肚腹内的恶露相较于顺产的产妇,需要较长的时间才能排干净,因为产妇不光肚子上挨了一刀,子宫里面也被刨开,对元气损伤非常大。
一般情况下,剖腹产是指剖宫产,在做完剖宫产后24小时候能够下床进行适当的运动。具体情况分析如下:
患者在起床前要做好运动,可以用双手支撑床腿上床,让肠道功能得到改善,24个小时后拔除尿管就可以下床适当运动,这样有助于肠道功能的修复,也有助于加快母乳哺育。肠道功能排出以后,可以防止肠道粘连,肠梗阻等严重的并发症,促进恶露的排出,促进子宫的愈合,同时还可以加快排泄。在42个小时,子宫、内生殖系统等各脏器都会慢慢的回复到正常的情况。
剖腹产后48~72小时即可恢复排便,最迟6天后可排便。长期不排便,可能与麻醉、术后活动量少、切口疼痛、饮食等因素有关。治疗的办法是:
1、每天坚持下床运动,促进肠道蠕动,加快排便的速度。
2、多喝温开水、蜂蜜水;多吃一些粗纤维食物,比如香蕉、红薯、韭菜、芹菜等。
3、可以口服番泻叶水、麻仁润肠丸、肛门放置开塞露等药物。剖腹产手术后,需要母乳喂养的病人,要注意使用药物。
剖腹产后会出现头疼的情况,首先要明确病因,然后才能进行治疗。
1、剖宫产手术后,有些妇女会出现精神紧张、焦虑等症状,建议家属、丈夫多与产妇交流,多关心关爱,帮助产妇缓解精神问题。
2、治疗血管紧张性头痛,可以通过头部按摩、针灸、艾灸等方式进行治疗,在晚上睡觉之前可以用中药泡脚,这样可以加快血液循环,加快大脑的供血,从而减轻头疼的症状。
3、对于风寒感冒所致的头疼,可以服用板蓝根冲剂,正天丸等中成药改善。
剖腹产后两个多月左右可以跑步。这是因为产后42天到56天之间是产褥期,是内外生殖系统恢复的关键时期,阶段即要合理膳食,促进身体的康复,也要避免剧烈运动防止过度活动引起阴道出血量增加。
剖腹产后三个月可以运动
对于身体情况恢复比较快的,而且在常规检查之后也没有说要禁忌什么运动的,一般在剖腹产后的三个月就可以做一些简简单单的动作,比如仰卧起坐,这个主要是可以锻炼小腹肌肉,还可以减下小腹上面的脂肪。不过即使身体情况比较好,但是需要减肥的话,最好还是等到六个月之后,因为坐月子对于产妇来说是很重要的。