腰间盘突出可以牵引治疗。椎间盘突出的病人，一般不需要手术，可以通过休息、理疗、药物治疗等方式来改善。我们推荐采用保守疗法，只要突出的椎间盘不会对神经造成很大的压迫，不会对病人的生活和工作造成太大的影响。如果保守疗法无效，而且是典型的神经压迫，难以忍受，我们会进行外科手术。视具体情况而定，如果不能通过微创手术来解决这个问题，可以选择开放式外科。
射频消融术属于一种微创手术，主要通过特殊射频使腰椎间盘的髓核液化，然后吸收，不会出现后遗症，风险小。不会损伤神经和血管。如果患有腰椎间盘突出症，可以采取射频消融的方法进行治疗，要清淡饮食，多吃蔬果。
腰间盘通常指腰椎间盘突出症，一般艾草对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
艾灸，可以帮助人体的血液流通，疏通血管，活血化瘀，起到帮助人体改善局部的血液循环的作用，从而加快炎症物质的代谢和吸收，防止腰椎间盘突出的退变性。不过，这只是一种辅助疗法，日常生活中要尽量不要长时间站立、弯腰、搬运重物、剧烈的扭转腰部，同时还要注意不要长时间的弯曲，以免加重疾病。
通常情况下，腰椎间盘微创手术后，如果患者的创伤相对较轻，恢复速度也较快。一般情况下，患者大概需要两个星期时间进行恢复。
如果患者是椎间盘和周边韧带之间的粘连，导致脊髓神经水肿。脊髓神经损伤水肿严重，后期恢复缓慢，一般需要一个多月恢复。在这个过程中可以服用一些营养神经的药物，例如神经节苷脂、腺苷钴胺、甲钴胺等进行治疗。
腰间盘突出压迫神经导致腿疼在疼痛出现的初期，一般是休息为主，选择舒服的体位，不要过于紧张，如果3~7天内症状没有缓解或者进一步加重，及时去医院就诊，根据医生指引作必要的CT或者核磁检查。
