首先要看孩子睡觉的时候盖的被子是不是太厚了。如果孩子不仅头部出汗，而且身上也出汗比较多，就要考虑减少孩子被子的厚度。其次要带孩子到儿童保健科化验一下血维生素d和血钙，如果孩子维生素d和血钙水平下降，要及时的补充维生素d和钙。因为，孩子头部出汗较多，就要考虑是由于缺钙导致的。
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
首先，孩子虽然头部爱出汗，但是身体健康，只需要宝宝出汗后及时擦干，其次，如果孩子除了头部爱出汗外，还容易反复呼吸道感染，夜间睡眠不踏实，枕秃，肋串珠，鸡胸等症状。家长就应该给孩子吃些中成药，来调理一下孩子的亚健康状态。看看是不是缺钙，如果缺钙的话可以补钙。
一般是由于微量元素缺乏引起的，大多数是由于缺钙导致的。主要表现为出汗过多，生长发育迟缓，容易出现脱发，需要及时到医院就诊，详细检查一下，化验一下微量元素，要注意喂养，加强营养支持。
孩子因为体温调节中枢发育不完善，夜间迷走神经兴奋，睡觉时容易出汗，这是正常现象。但是要排除孩子有没有缺钙的情况，看看孩子有没有枕秃，有没有鸡胸，出汗多的孩子或多或少都有一些缺钙的原因，盖被子不能太厚，穿衣服也不能太多。
小孩在睡眠时头部爱出汗的情况，考虑是小孩身体缺钙，微量元素缺乏或者肾虚，环境温度过高等因素引起的表现，首先保持环境温度适宜，然后可以通过一些药物进行调理身体状态，定期体格检查，确定身体健康状态。